李文培

(辽宁省营口经济技术开发区中心医院—营口市第六人民医院，辽宁 营口 115007)

膝关节炎属于常见关节疾病，发生率较高，一旦发病会出现不同程度的疼痛、僵硬情况，会导致患者膝关节功能障碍，严重危害到患者的生活质量与健康。为了有效的缓解膝关节疼痛情况、确保良好的预后效果，需要加强护理干预[1]。而系统健康教育能够为患者提供全面与完整的健康宣教服务，让患者对膝关节炎相关知识加深了解，对病情进行合理控制，促使患者自我疾病管理水平的提高[2]。在本次研究中，对82例患者进行分析，现报告如下。

临床资料

1 一般资料：研究对象为82例膝关节炎患者，均在2017年12月-2018年12月时间段中入选。分为2组，41例给予常规护理者作为对照组，41例给予系统健康教育护理者作为观察组。对照组中，男性与女性患者分别为27例、14例，年龄跨度为36-75岁，平均为(53.4±2.6)岁。病程为1-12年，平均为(6.2±0.4)年。观察组中，男性与女性患者分别为28例、13例，年龄跨度为37-76岁，平均为(53.9±2.9)岁。病程为1-13年，平均为(6.7±0.6)年。基础资料对比中，2组具有可比性。所有患者均签署知情同意书，排除其他膝关节疾病者、既往膝关节手术史者、精神疾病者等。

2 方法：对照组给予常规护理，观察组给予系统健康教育，具体如下：(1)健康知识指导。大多数患者对自身疾病不够了解，需要加强对患者健康知识教育。向患者讲解膝关节炎的诱发因素、治疗措施、预后情况。注意事项与护理方法等，以便让患者对该病具有一定的了解。并指导患者正确服药方法，告知患者严格按照医嘱用药，患者家属可以对患者用药情况进行监督。需要让患者明白健康教育的目的，对护理干预的效果进行了解，以便促使患者治疗依从性的显著提高。针对患者的疑问需要及时解答，详细讲解治疗方法，并给予康复知识讲解。确保患者积极配合治疗，提高患者对护理人员的信任感。告知患者良好的治疗依从性对康复的意义与价值，明确告知患者不严格遵医嘱用药的危害性，并引导患者自主服从日常治疗与护理。(2)心理干预。由于膝关节炎病程较长，并且迁延不愈，患者会出现焦虑、烦躁、不安等不良心理，需要对患者心理状况进行了解，给予健康心理疏导。需要详细告知患者膝关节炎的相关知识，对治疗方案进行探究与讲解，解释相关注意事项与预后情况等，以便提高患者对疾病认知程度。需要对患者耐心讲解与疏导，态度亲和，加强与患者沟通，拉近与患者距离，耐心倾听患者的诉求。并告知患者成功治疗病例，消除患者不良心理。帮助患者树立治疗的信心，并提高患者治疗的积极性。告知患者维持稳定的心理情绪的重要性，为患者提供良好的医护环境，确保患者积极配合护理。(3)饮食健康指导。需要根据患者的实际情况制定合理饮食方案，对维生素、蛋白质与矿物元素等营养物质进行合理搭配，并对体重进行合理控制，避免增加膝关节负担。需要形成良好的饮食习惯与生活习惯，确保充足的睡眠，戒烟戒酒，促使生活质量的提高。并每天起床后热敷关节，以便促使血液循环。(4)运动健康指导。需要开展合理的运动锻炼，以便促使患者尽早康复。可以患者的疼痛程度进行有效缓解，在膝关节部位给予适当的热敷与推拿处理，确保肌肉松弛，有利于水肿与血肿的消退。并告知患者劳逸结合，注意休息，避免过度运动。并逐渐指导患者关节操练习，对关节活动度进行加强练习，以便提高肌肉能力，维持良好的肌肉与关节功能。对患者错误姿势进行合理纠正，减轻关节负担。告知患者形成良好的生活作息习惯，避免熬夜或过度劳累。

3 观察指标：采用视觉模拟评分法VAS对患者疼痛程度进行了解，分数为0-10分，分数越高表示疼痛越明显。另外，采用SAS、SDS量表对患者护理前后焦虑、抑郁情况进行评分，分数越高表示心理问题越严重。

5 结果

5.1 2组VAS评分对比：对照组VAS评分为(6.4±0.3)分，显著高于观察组的(3.1±0.2)分，差异有统计学意义，P<0.05。

5.2 2组护理前后SAS、SDS评分对比：护理前后，2组SAS、SDS评分差异明显，护理后观察组SAS、SDS评分显著优于对照组，差异有统计学意义，P<0.05。见表1。

表1 2组护理前后SAS、SDS评分对比分)

讨 论

膝关节炎属于常见疾病，病情发展会累及到关节囊、骨质与滑膜等部位，如果没有及时治疗，会影响到患者的生活质量与健康。膝关节炎以中老年患者居多，且肥胖患者患病率更高，其主要由于长期受到压迫，会导致关节变性与软组织损伤，从而会出现疼痛、重症与关节活动受限等症状。将系统健康教育应用在膝关节炎护理中，能够取得较好的护理效果。由于系统健康教育属于新型护理模式，能够对患者加强健康教育，提高患者对疾病的认知程度，及时纠正不良饮食与生活习惯，告知患者运动锻炼的重要，促使患者治疗依从性的提高，能够有效的缩短康复时间，对患者心理进行显著改善，缓解疼痛，取得满意的护理效果[3]。

综上所述，在膝关节炎护理中开展系统健康教育干预，能够有效的减轻患者疼痛症状，促使生活质量的提高，显著改善心理状况，护理效果显著，在临床上的应用价值较高。