刘志强

摘要：在新课程改革的教育背景下，学习成绩已经不再是衡量学生的唯一标准，而是更注重于德、智、体、美、劳全面均衡的发展，把每一个学生看成独立的整体，尊重学生的个性发展，过去那种只是一味获取理论知识的观念已经不适用了，而是要在学习的同时也要重视学生的身体素质的培养，以促进学生身心健康发展，那我们可以通过在创新体育课堂中体能训练的方式来达到提升学生身体素质的效果。

关键字：体能训练;初中课堂;创新策略

中图分类号：A 文献标识码：A

临近考试，体育课被其他课程占用，这在中学时期是非常常见的现象，可见体育课在中学教育中没有引起重视，这样就导致教师和学生都会习惯性的认为体育课这门课是可有可无的，但是现在新教育改革，强调学生在学习理论知识的同时也要兼顾体能素质的提高，身体是革命的本钱，我们首先要有一个健康的身体基础做支撑，才能有充沛的精力更好的投入学习，这就需要师生同心同力转变思想，同时创新训练方式，提升训练的效力。

一、激发学生的训练积极性

首先，体能训练的对象是我们的学生个体，都说兴趣才是最好的老师，所以提升学生的积极性是非常重要的一个因素，我们要让学生由心而发的爱上体能训练，好的心情才能產生绝佳的训练效果，常见的长短跑、蛙跳、鸭子步、仰卧起坐、立定跳远等项目对学生来说太平常了、枯燥乏味，无法……