老人脾胃弱喝佛手粥
2020-11-28
文萃报·周二版 2020年42期
家中脾胃弱、胃口差、消化不良的老人,推荐喝佛手粳米粥。具体为:佛手干30克、粳米100克,一起煮粥,早晚服用。
中醫认为,佛手味辛苦,性温,归肝、脾、肺经,能疏肝解郁、理气和中、燥湿化痰,可用于肝气郁结引起的胁痛、胸闷,肝胃不和、脾胃气滞导致的脘腹胀痛、嗳气、恶心、久咳痰多等。佛手营养丰富,其有效成分对痉挛有显著的解痉作用,还能扩张冠状动脉,辅助治疗胃病、呕吐、高血压、气管炎、哮喘等病症。此方用于老年胃弱、消化不良,有较好的效果。
(摘自《饮食与健康》)