邓克军

【中图分类号】R197【文献标识码】A  【文章编号】1672-3783（2020）05-0004-02

子宫肌瘤是一种临床常见病，属于良性肿瘤，在30-50岁女性中极为常见，临床症状以不规则阴道出血、下腹疼痛、包块、白带增多等为主，该病的发生与体内激素水平过高或长期刺激有着极为密切的联系。目前治疗子宫肌瘤的方法多种多样，但由于大部分女性朋友对于子宫肌瘤以及手术缺乏全面、科学的认识和了解，围术期普遍存在嚴重心理负担，具体表现为焦躁、抑郁等，一定程度上降低了患者治疗配合度、依从性，增加了护理难度，不利于机体康复。以下是对子宫肌瘤的护理措施进行总结。

1 子宫肌瘤

子宫肌瘤是广大女性经常会得的一种疾病，别名又叫“纤维肌瘤”，是女性生殖系统常见的良性肿瘤，临床症状以白带增多、下腹部疼痛、包块、不规则阴道出血、月经多等为主，会对患者循环系统、生殖系统等造成严重不良影响。可以通过妇科检查、血常规、腹腔镜、宫腔镜、诊断性刮宫、B超等确诊。现在的子宫肌瘤越来越青睐30-45岁的年轻女性，尤其是性情抑郁、性生活失调、未育的这类女性，受到外源性高雌激素、妊娠等因素的影响，肌瘤会迅速生长，对广大女性生理、心理均造成了严重不适。子宫肌瘤具有三大危害，第一、癌变：子宫肌瘤如果发展成为肉瘤变性，瘤体则会迅速生长，恶变的可能性极大，临床有调查显示，将近0.5-1.0%的子宫肌瘤会发生恶变。第二、不孕：子宫肌瘤会引发不孕，合并不孕的几率高达27%，但也有少数患者在经过手术摘除肌瘤后，还是可以继续受孕的。第三、流产：子宫肌瘤患者流产的可能性极高，这一点应当引起广大患者及医护人员的注意。

2 子宫肌瘤护理

2.1 心理护理

子宫肌瘤患者普遍存在不同程度抑郁、焦虑等不良情绪，极大降低了患者治疗依从性、配合度，并且不良情绪会增加儿茶酚氨、皮质醇释放，进一步加重病情。护士应综合患者性格特点、心理承受能力、受教育程度、经济收入等展开个性化的心理疏导，积极总结以往临床治疗成功的典型案例，将其作为心理干预素材，为患者树立榜样，提高其战胜疾病的信心。

2.2 环境护理

保证病房每日开窗通风，空气流通，卫生干净清洁，每日进行紫外线消毒，防止交叉感染。限制探视人员数量、次数、时间，确保患者有充足的睡眠。病房可摆放2-3盆无刺激、颜色鲜艳的植物，为患者营造一个舒适、温馨的治疗环境。

2.3 健康教育

大部分女性对子宫肌瘤缺乏全面、正确的认识和了解，听到自己患有子宫肌瘤后，往往手足无措。护士应通过文字、视频、海报等形式向患者介绍“子宫肌瘤”相关知识，例如发病原因、临床特征、治疗方法、注意事项等，对患者、家属提出的问题，也积极做出耐心、细致的解答，提高患者、家属对子宫肌瘤的认知度，促使其正确的看待自身疾病，保持良好、乐观的心态。

2.4 饮食护理

子宫肌瘤患者由于阴道不规则流血，机体普遍存在不同程度的贫血症状，一定程度上降低了患者抵抗力、免疫功能，不利于病情恢复。因此护士应告知患者饮食以高蛋白、高营养、高纤维为主，多吃绿色蔬菜以及新鲜的水果，多吃红豆等补血食物，必要时补充铁剂，及时纠正患者贫血症状，禁食刺激、生硬、辛辣、冰冷、腌制、熏烤食物，保持饮食结构合理、二便通畅。

2.5 用药指导

在用药之前，护士应耐心、细致的向患者讲述米非司酮等药物使用的重要性、目的、意义、可能出现的不良反应等，让患者做好心理准备，告知患者不可随机增减药物剂量，也不能在阴道流血等症状缓解后，即停药，这是错误的行为，往往会导致疾病加重。对于过度忙碌的患者，极易忘记按时用药的患者，护士可指导其可通过定闹钟的方式，提醒自己用药。

2.6 出院指导

告知患者出院后避风寒、慎饮食，坚持运动锻炼，保持饮食结构合理，早睡早起，切勿进行重体力劳动，定期到医院复查，期间如有不适，应及时到医院就诊，防止病情加重。