姚常青

摘  要：心理健康教育是帮助学生正确地认识自己的心理状态变化并及时的处理与解决心理健康问题的教育，是帮助学生更好的投入到学习与成长过程中的重要教育措施。尤其对于高中学生而言，科学有效的心理健康教育将辅助学生更好的面对日益繁重的学习任务，妥善对待心理成长道路上的变化，保障学生的身心健康发展与学习稳中求进。

关键词：心理健康教育;心理健康问题;高中学生

随着高中阶段学习压力的不断加重，并且高中学生的心理日益成熟，学生极易产生心理健康问题，并受到心理健康问题的严重反噬，导致高中学生出现学习成绩下降、生活状态不佳等问题，不利于学生的身心健康成长与学习的进步与提升。因此高中教师应该对高中生的心理健康教育工作引起重视，通过不断地学习与丰富自己的专业知识寻找心理健康教育的有效途径与方法。

一、关注学生状态，疏导心理问题

受心理健康问题的消极影响，学生往往会在校园生活的待人处事或是学习状态等方面产生明显的变化，不利于学生在校园生活中与人的正常交际和学习的稳定发展。因此教师在高中阶段的教育工作中应该对学生的具体状态与学习成绩变化保持关注，并以亲切友善的教师形象融入学生群体获得学生的信任，时刻与学生保持良好的沟通，及时的帮助学生正视自己的心理问题，并利用科学的心理健康知识帮助学生解决心理问题，疏导心理压力，使学生回到校园生活与学习活动的正轨之上。……