李俐君

【中图分类号】R174【文献标识码】A【文章编号】1672-3783（2020）07-21--01

感冒发烧是宝宝的常见疾病，很多宝宝特别是较小的宝宝发烧后，父母看到宝宝小脸烧的红红的，身子滚烫都不免有些慌乱，一般情况下都选择到医院去就诊。那么宝宝感冒发烧了我们该怎么办？又该怎么护理感冒发烧的宝宝呢？

首先家长朋友们应该明确什么情况下需要及时到医院，让医生进行诊断和治疗。月龄低于3个月的宝宝，如果在家观察确定不是因为捂热引起的发热，宝宝精神不振，少吃少玩，，需要及时去医院就诊，并采取有效的治疗措施。那么什么是捂热呢？捂热就是孩子穿着的过多或是盖的太多，这么小的孩子还不会翻身因此有时候会导致宝宝温度升高，但是这种情况下宝宝的体温不会很高，如果减少衣物或是晾开，体温能够很快会下降。如果孩子发烧，还出现了流鼻涕、咳嗽等症状，就需要及时的去医院就诊。

感冒大多数是由病毒引起的，如果孩子有下面几种情况：较大的宝宝，孩子精神状态好，能够正常的玩耍;或者宝宝饮食会受到一些影响，但是还可以正常的进食;或者宝宝体温会出现反复，但是不会持续不退;或者宝宝伴有咳嗽、流鼻涕等症状，但是鼻涕已变浓稠，同时发热的情况也慢慢的缓解，那么服用常备的儿童专用药物，多喝水，多休息，在家观察就可以，不必去医院。但是如果孩子发生了下列几种情况，就需要及时去医院：精神状态特别不好，嗜睡或是变得特别烦躁;发热使用退烧药物没法有效控制或是按照规定剂量服用退烧药后，体温仍然居高不下;小便减少，有脱水的症状;呼吸节奏快，呼吸困难;咳嗽严重影响了正常的作息和饮食;孩子感冒发热服药观察3天还没有缓解或是情况明显加重，体温不断升高且发热频繁。

宝宝发烧的时候，首要任务并不是着急退烧，而是要搞清楚发烧的原因。发烧不是一种独立的疾病，而是一种疾病带来的症状，也是提醒我们身體出现了异常。发烧还是我们的身体一种自我防御的方式，利用提高体温使我们体内的免疫细胞作战能力增强，从而杀死体内的病毒或致病菌。因此发烧能够使人体的抵抗力增强，有利于清除病原体。如果一发烧就服用退烧药，反而不利于清除体内的病原体，同时也阻碍自身健康的恢复。医生也建议我们，宝宝发热不超过38.5℃不用服用退烧药物，只需给宝宝多饮水，这也是在保护我们自身的抵抗力。退烧药一般都具有一定的副作用，家长应该根据实际情况选择是否服用药物。月龄低于3个月的宝宝，一般不建议服用任何退烧的药物，可以进行物理降温。一般情况，大于3个月的婴儿体温超过38.5℃或者有明显不适症状的可以使用药物退烧，推荐对乙酰氨基酚作为首选;对于月龄大于6个月的宝宝，除了对乙酰氨基酚以外，还可以使用布洛芬，但是两个药物不建议联合使用。用药物退烧必须按照医生建议的剂量和方法服用。但是如果您的孩子以前发生过高热惊厥，那么可以在体温到达38℃的时候服用退烧药物，避免发生惊厥。服用退烧药物的时候家长一定要注意，不能同时使用多种药物，例如口服药物+退烧栓，并且要监测体温，出汗多时，应及时擦干汗液，保持衣物的干燥，防止再次受凉。多给宝宝喂水，必要时可喂口服补液盐水，少量多次喂服。在宝宝发烧期间，饮食应清淡易消化，可以吃面条、蔬菜粥，要控制高蛋白、高脂肪食物的摄入，不要吃煎炸油腻的食物，也不要吃饼干等零食。

如果体温没有到达服用药物的标准，那么家长可以使用一些物理方法降低宝宝体温，让孩子能够舒服一点。比如洗温水澡、局部散热降温、温水擦浴等，传统的物理退热方法是用酒精擦拭，现在不建议给宝宝使用这种方法，小儿特别是新生儿不能用酒精擦浴，因为新生儿毛细血管丰富，大脑皮层发育不完善，当用酒精擦拭的时候，会刺激宝宝皮肤快速的舒张，导致酒精中毒，也容易导致惊厥加重。最好的方法就是用温水擦浴，也就是准备37度左右的温水，用小毛巾缠在手上成手套状，擦拭宝宝的前额、颈部、胸背部、四肢等，在擦至颈部两侧、腋窝、肘窝、腘窝、腹股沟（大腿根部）等血管丰富的地方时，应停留的时间稍长，在擦浴过程中注意给小孩保暖，且用力要均匀，不可用力过度并轻轻按摩使血管扩张，促进散热。禁止擦背心、心前区、腹部、手心和足心，家长需要注意，在物理降温的时候，如果发现孩子出现寒冷反应，例如手脚发凉，全身发抖或是口唇发紫，就要马上停止擦浴，并做好保暖工作。

感冒发烧时常会伴有流涕，鼻涕容易导致鼻塞或是倒流刺激咽部引发咳嗽。孩子会因此而心情烦躁，影响孩子的进食和睡眠，因此需要及时的将鼻涕清理掉，让孩子感觉舒服。咳嗽能促进痰液排除，缓解病情，因此如果咳嗽不严重，没有影响正常生活，尽量不服用药物。宝宝感冒发热时家长要注意观察体温的变化，保持呼吸道的通畅，及时清理呼吸道分泌物，缓解咳嗽，并适量饮水，同时还要对孩子进行安抚。38.5℃以上或是特别不舒服的可以服用退烧药物。宝宝感觉冷，手脚冰凉，需要保暖，如果感觉特别热，可适当松解衣物，也可以用物理降温。感冒发烧的宝宝，因为感觉不舒服都会比较粘人，这时家长应该耐心的照顾宝宝，帮助孩子更快的康复。