马庆艳 迟娟

摘要：小学生正处在身心发展的关键时期，他们的思想由单一转向丰富，心理由简单转向复杂。在种种因素的影响下，部分小学生心理变化涌现出一系列问题，若是未能及时进行解决，必然会导致学生形成心理障碍，并做出不正确的行为。本文对小学生常见心理问题加以解析，并从多个方面讨论了相应的调适策略，以供参考。

关键词：小学生;心理问题;调适策略

一、小学生常见心理问题解析

1.敏感

处在少儿阶段的小学生，他们的思想较为稚嫩，心理承受能力较低，却有着较强的自尊心。面对一些可能会伤自尊的事情时，产生抗拒与不安，并往往会以沉默或者愤怒进行掩盖，极度敏感。例如，A同学父母离异，跟着父亲生活，母亲改嫁之后觉得自己被抛弃，出现心理障碍，遇到不顺心意的事情都会发脾气，常常怀疑其他学生背后讨论他，甚至做出校园暴力行为。面对老师的教导与批评，也是置之不理。针对这类心理问题，作为教师必须及时与学生沟通，给予爱与关怀，理解学生、尊重学生，这样才能更好地疏通心理问题。

2.自卑

自卑心理產生的主要原因为学生自我否定，认为自己做什么事都不会成功，长时间下去变得不自信。校园生活具有集体性、交际性，若是学生存在自卑心理，那么必然难以融入集体生活，也难以正常与他人沟通交流。例如，B同学身体素质较差，瘦弱且矮小，不愿主动参加集体活动，当班上其他男生邀请他打篮球时，也是一味地拒绝，经常独来独往。为了增强B同学的自信心，教师站在“朋友”角度及时展开双向对话，耐心向学生解释青春期发育，挖掘学生优点，并鼓励他主动参与集体活动，及时表扬，帮助学生克服心理障碍。

3.孤独

孤独也是自卑的另一种体现，有的学生认为家长、老师、同学都不能真正地理解自己，不愿主动表达内心想法，长时间下去逐渐形成闭锁心理，这一心理问题会使学生产生孤独、落寞的情绪。例如，C同学理解吸收新知识的能力较低，数学基础不好，尽管教师组织了“一对一”帮扶活动，但C同学从不会寻求帮助，不敢主动去接近他人。在班级管理中，教师发现C同学劳动能力较强，因此给予“特殊”对待，让她成为“小助手”，并及时提出表扬与鼓励，耐心开导，帮助C同学重新建立自信，带领学生走出孤独，慢慢地她的学习成绩也有了一定改善。

4.焦虑

小学生产生焦虑心理往往是在考试前，对低年级学生来说，自我意识不强，面临考试容易紧张，而对高年级学生来说，学习压力过大，且重视获得高分，面临考试容易产生担忧情绪。大量实践表明，不同学段小学生产生焦虑心理的程度存在一定差异^[1]。因此，要想调试学生心理问题，作为教师应考虑学生的心理特点，不能一次性布置过多的作业，尽可能为学生留有足够的娱乐放松空间，舒缓学生心情，进一步消除他们心中焦虑等负面情绪。

二、小学生常见心理问题调适策略

1.构建良好心理环境

引导学生跨越心理障碍，在日常教育工作中应注重良好心理环境的构建与完善。首先，可根据学生实际组织多元化集体活动，考虑学生的兴趣偏好，融入更多趣味元素，调动学生积极性，促使他们积极参与。其次，针对性地组织互动交际类活动，如校园文艺活动、春游、夏令营等等，在活动中培养学生，营造更为和谐、活跃的氛围。再次，设置主题班会，班会上进行心理健康方面的知识讲解，列举实例，加深学生情感体验。除此以外，教师应做好表率，以实际行动来潜移默化地影响学生，成为学生的“好朋友”，这样学生才会主动倾诉，敞开心扉。

2.开设心理健康课程

教育改革背景下，开设心理健康教育课程势在必行。为了有效调适学生心理问题，应充分把握学生产生的负面情绪，设置相应的课程，针对性地开导学生，达到良好的调适效果。在心理健康教育课堂上，教师可采取情境构设、案例讨论等新型教学手段，使学生能够真正地了解心理健康方面的知识，并在课堂讨论中形成完整的认知框架。同时，课堂上应适当增添学生感兴趣的热点问题，以此来确保学生可集中注意力，加强心理疏导，提高学生的自我管理、自我调适能力，进而促进学生健康成长。

3.提供心理咨询服务

新形势下，学校可成立心理咨询小组，聘请专业的导师，为学生设置线上、线下交流平台，开设专门的咨询热线，并购入适合小学生阅读的心理健康书籍。学生可自主选择匿名或者实名投稿，寻求心理辅导员的帮助，也可借阅书籍，进行自我调节^[2]。同时，学校可建立心理档案，定期针对全校学生展开心理检查，以问卷调查加面对面交流为主，了解学生存在的心理问题。之后细致统计并分析，给予针对性地心理指导，矫正学生情绪，使学生可始终保持积极心态。另外，针对已存在明显心理问题的学生，给予“特殊”照顾，关怀学生、疏导学生，全面关注他们的心理诉求。

4.实现家校协同合作

家庭教育对学生产生着直接地影响，相对来说家长在疏导学生心理问题方面有着一定的优势。因此，现如今应当加强重视家庭教育，实现家校协同合作，在多方努力下帮助学生走出误区。第一，定期开展亲子共学课程，使每一位家长能够认识到加强亲子关系的重要性;第二，教师应通过微信、QQ等，将学生在校表现转达给家长，并加强与家长的交流，了解学生在家里的实际状态;第三，针对部分学生存在的负面情绪，应督促家长主动与孩子沟通，给予孩子更多关怀，若是发现他们的心理问题较为严重，则必须主动寻求心理健康教师的帮助。除此以外，还应鼓励家长去学习心理健康课程，丰富知识积累，进而掌握更多与孩子有效沟通的技巧。

结语

综上所述，新形势下有效调适小学生心理问题已然成为教育教学中的一项主要任务。因此，作为一名新时期教师，应充分了解小学生常见心理问题，并从构建良好心理环境、开设心理健康课程、提供心理咨询服务、实现家校协同合作等多个方面做起，探索行之有效的调适策略，为学生提供更为适宜的空间，从而进一步促进学生身心健康发展。

参考文献

[1]杨兵，王海宁.小学生心理问题及心理健康教育途径分析[J].科技展望，2014（17）：231.

[2]王德元.中小学生常见心理问题的表现及解决策略[J].甘肃教育，2016（07）：26.