佯攻战术在武术散打实战中的应用和训练方法研究
2020-09-10徐光辉
佳木斯职业学院学报 2020年7期
关键词:训练方法
摘 要:散打古称之为散手、相搏、手搏、技击等,有着独特的中华民族风格。当前武术散打越来越受到人们的喜爱,尤其是在当前武术竞赛产业的迅速发展下,武术散打越来越受到广大人民群众的关注。对于武术散打运动员与武术散打爱好者来说,如何科学的开展武术散打技战术训练成为其关注的主要问题。本文选取某校2019级武术系武术散打班的学生作为调查与研究对象,并从动作逼真、灵活多变、目的明确、预见性强四方面就佯攻战术在武术散打实战中的应用进行探究,从而提出了对佯攻战术的掌握、空击和实战训练的加强、心理与身体素质的培养以及对佯攻战术的认识这四方面的实战训练策略。
关键词:佯攻战术;武术散打实战应用;训练方法
中图分类号:G852.4 文献标识码:A 文章编号:2095-9052(2020)07-0195-02
基金项目:安徽省体育社会科学研究项目(青年课题)“安徽优势项目武术散打可持续发展研究”(ASS2015326);宿州学院“优秀学术技术骨干”计划(2018XJGG07)
近年来,武术散打实战对抗越来越激烈,再加上武术散打技术水平的不断提高,如果依然采取以往单纯的直接进攻,极易导致被对手防守,甚至还会因此受伤。为了避免导致这一后果,在武术散打实战中熟练应用佯攻战术成为武术散打运动员必须具备的重要战术技巧与能力,该战术在武术散打比赛运动中所发挥的作用越来越显著[1],且得到了广泛的应用,已经形成了一整套系统化战术策略。
一、研究对象与研究方法……p>
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