郑春梅

摘 要：学生干部是学生群体中的先进分子，针对当前学生干部抗压能力差、自信心不足、团队协作意识不强等问题，本人设计了一套学生干部心理成长团辅方案，创新学生干部培训新模式，有效提升学生干部心理素质，从而促使他们更好的成长。

关键词：学生干部;方案设计;团体;心理辅导

一、活动背景

学生干部相比一般学生多了干部这一身份，们是大学校园活动的积极组织者和主要参与者，是沟通师生情感、传递信息的重要桥梁和纽带[1]。当前学生干部队伍的整体素质不尽如人意，在心理素质方面表现尤为突出，主要表现为抗压能力差、自信心不足、惰性较强、以自我为中心、团队协作意识不强等方面[2]。故笔者根据自己的经验设计出一套“学生干部心理成长团辅方案”，以探讨其在实践中的应用。

二、活动目标

通过团体心理辅导创新学生干部培训新模式，调动大学生参与心理健康知识的学习与运用，通过团体心理辅导，有效提升学生干部心理素质。

三、活动方案

整个团体活动分为三个阶段： 初始阶段、团队建设阶段和共同成长阶段。整个方案帮助团体成员在自信心、团队协作能力、人际交往能力、情绪管理能力等方面进行训练，提高团体成员的自我认识，学会情绪管理，帮助成员在团队能力、协作能力、自信心等方面得到提升，促进团体成员的自身成长。

（一） 第一单元： 初始阶段

（1）热身活动： 大风吹。以轻音乐营造气氛，每位成员围成一个圆圈坐下。……