虎胜齐

摘 要：教育在随着社会观念的变化进步，特别是在把学生培养成综合性人才的教育理念下，高中体育的教学方式在传统教学的基础上进行了改革。教师在教学期间通过不断探索，以学生为主体，把体育教学融入学生的日常生活中，培養其良好的运动习惯。体育教师通过科学合理的教学方式，培养学生终身体育意识，改变学生在生活中的思考方式，提高学生生活质量。

关键词：高中体育;终身体育意识;科学教育方法

在学生成长期间，体育课对提高学生体质有重要的影响，且能改变学生的生活思维。学生在文化课学习时产生的压力，可以通过运动的方式缓解，通过体育课程，学生也可以对不同的体育项目进行了解，提高身体素质，促进身体发育。

一、改变体育教学内容

高中是学生身体发育的重要时期，教师应该以学生的发育情况为主要依据，为学生选择相应的教学内容，让学生更好地了解体育锻炼对身体发展的作用。学生通过体育教师的指导，能对体育训练方式有正确的认识，从身体生长原理和体育项目着手，通过正确的训练方式提高身体素质。体育教师在设计课程时，应该以学生的具体情况为基础，结合教育部规定的教材，对学生进行有针对性的教学，包括开展特定比赛，在活动中加强对学生的安全教育等。

例如，在开展体育教学时，教师应该根据学生的性别差异和身体素质差异，对学生进行有针对性的教育，了解学生的真实情况，设计相应的教学内容。……