王平霞 朱小云

摘要：目的：了解在校大学生亚健康状况及其影响因素， 为亚健康采取有效的干预措施提供科学依据。方法：采用分层整群随机抽样的方法，对某高校1050名在校大学生进行问卷调查，调查结果用SPSS18.0软件进行数据录入及处理分析。结果：大学生处于亚健康状态为59.34%，不同性别、年级、专业亚健康发生率有显著性差异（P<0.05），大学生参加体育锻炼的时间、频率、强度、方式等与亚健康发生率均有统计学意义（P<0.05）。结论：大学生的健康状况不容乐观，需要社会、学校、家庭等各方面加大关注，针对不同群体的大学生的亚健康状况采取有效的预防干预措施。

Abstract： Objective：To investigate the status and its influencing factors of sub-health college students， and to provide scientific basis for effective intervention in sub-health. Methods：By using stratified cluster random sampling method， 1050 college students in a university were investigated by questionnaires， the results were analyzed by SPSS18.0 software. Results： The percentage of college students in sub-optimal health was 59.34% ， the incidence of sub-health in different sex， grade and specialty was significantly different （P <0.05） ， and the time， frequency， intensity and manner of college students participating in physical exercise and the incidence of sub-health were statistically significant （P<0.05）. Conclusion： The health status of college students is not optimistic， which needs more attention from the society， school and family， and effective preventive measures should be taken for the sub-health status of college students.

关键词：大学生;亚健康;影响因素

Key words： college students;sub-health;influencing factors

中图分类号：G84                                         文献标识码：A                                  文章编号：1006-4311（2020）21-0219-03

0  引言

随着社会的高速发展，人们的生活、工作等各方面的压力大，越来越多的人处于非疾病与非健康的中间状态，即亚健康。据WHO调查显示，70%以上的人处于亚健康状态，仅有5%的人处于健康状态，亚健康已经成为人体身心健康的“隐形杀手”，而大学生这一特殊群体，随着学业、工作、生活压力等各方面的压力的越来越大，大学生人群处于亚健康状态的人数越来越多，有关调查数据显示我国高校大学生的亚健康患病率为56.60%[1]，且大学生参加课外体育锻炼减少，学生体质状况呈下降趋势。大学生作为社会的主力军，其健康状况至关重要，为了解我校大学生的亚健康状况，本研究采用亚健康评定量表进行亚健康现状问卷调查，并探讨其健康的影响因素，为进一步针对大学生的亚健康干预措施的提供科学依据。

1  研究对象与方法

1.1 研究对象

选取湖北省某高校在校大学生中，采用分層随机整群抽样的方法，以不同学院分层，以班级为抽样单位，随机抽取30个专项班共1050名学生为研究对象。……