田朴,周乐山,金梦,黄亚芹

(中南大学湘雅 护理学院，湖南 长沙 410013)

随着睡眠学科在世界范围内的快速发展及全民健康意识的提升，婴儿睡眠问题亦日益受到国内外学者及家长的关注。Mindell等[1]对超过10个不同国家的10 085名0～5岁婴幼儿睡眠进行调查发现，婴儿睡眠问题的发生率为47.2%，明显高于学龄前儿童。婴儿良好的睡眠对其体格、认知、气质发育及神经运动形成有重要意义[2]，持续的婴儿睡眠问题会对婴儿及其家庭造成诸多不良影响[3]。近年来，如何有效改善婴儿睡眠问题，缓解母亲产后不良情绪已成为困扰家长的主要问题[4],因此，使用正确的方式评估婴儿睡眠问题并采取合适的干预措施进行干预十分重要。本文从婴儿睡眠问题的定义、危害、影响因素、评估工具及干预策略等方面进行综述，以期为加强婴儿睡眠管理、改善婴儿睡眠质量、促进婴儿生长发育提供借鉴与参考。

1 婴儿睡眠问题的定义

婴儿的神经系统等的发育尚未成熟,作息规律也处于逐步建立的过程,正常发育状况下的婴儿睡眠问题大多是暂时的，故目前国内外对婴儿很少用“睡眠障碍”(sleep disorder)一词，更多用“睡眠问题“(sleep problem)来表述[5]。针对正常睡眠情况，参照国际睡眠障碍分类，王惠珊等[6]于2005-2006年对全国12个城市0～23个月儿童进行睡眠状况调查时给出一个详细的睡眠问题诊断标准(以下情况至少发生3次/周，持续时间至少1个月，有以下情况之一者即诊断为有睡眠问题)：(1)睡眠不安：①入睡所需的平均时间超过30 min；……