杨倔鳗

摘要：在表演艺术中，有没有真情实感的流露往往被看作检验表演好坏的重要甚至是根本指标。目前国际流行的表演训练方法，有的擅长挖掘演员肢体的表现力，有的侧重通过对肢体的训练实现精神的气场，而迈斯纳方法在对演员表演中情感的锻炼卓有成效。“重复训练”是学习迈斯纳方法接触到的第一个训练。它的规则十分简单：两名演员其中一人捕捉另一人的表情，状态，动作等细节并用语言进行简单描述，另一人对描述进行重复，反复多次直到其中一人捕捉到另一人新的变化。重复训练可以训练演员的注意力集中和真实交流，演员没有了剧本的指示和台词的依赖，必须将注意力全部放在“此时此刻”中才能给予语言的描述。在出现语言之前，彼此真实地观察会自然地产生戏剧性的“时刻”，一个眼神的交汇，一个肢体的小动作，一个停顿，都因为未经排演的真实而带给观看者强烈的感受。

关键词：迈斯纳方法;重复训练;情绪;表演

重复训练是分阶段进行的。在练习的第一步，两人可能只需要面对面站着，选定描述者和重复者，然后对简单的描述进行多次物理性的重复。所谓“物理性重复”，是指重复者不去思考和改变观察者的话，只是快速地将自己听到的语言重复出来。在练习的第一阶段，我们刻意去回避“表演”的状态，我们不设置情境，人物，故事，也不做台词的处理，我们只是对对方的话做最基本的重复。重复者会发现，即使如此，在重复的过程中内心的感觉会发生变化，而描述者的任务就是观察到这些变化并用语言将其描述出来。……