黎阳

摘要：小学高年级学生已经具备了自我管理的能力，对于时间管理也有比较深刻的认识并能够合理利用自己的碎片时间。有效的时间管理能让学生养成良好的作息习惯，有助于学生的身体健康和精神愉悦;有助于学生养成自律的好习惯，在自律精神的指引下更加独立自主;有助于学生发展自己的兴趣爱好。教师可以观察学生的时间利用情况，指导学生进行碎片时间管理。实践策略有：认识时间，研究碎片时间;体验时间，感受碎片时间;家校合作，利用碎片时间。

关键词：小学高年级;时间管理;碎片时间

时间是宝贵的学习资源，养成良好的时间管理习惯，合理利用自己的时间，是一种优秀的品质和能力。学生从小树立时间观念，需要教师的正确引导以及在时间管理行为中的帮助，教师要帮助学生从认识层面到行动层面都有所改变，树立正确的时间观，合理利用时间。在对学生进行时间管理的指导之前，教师需要了解学生的时间管理情况，对学生进行时间利用方面的观察，尤其是碎片时间的利用，这样基于事实的指导才更有效。

一、时间管理对于学生成长的意义

时间管理是通过系统科学的方法和手段对时间进行合理安排和有效利用，从而提高学习和工作效率的过程。小学生从小養成良好的时间管理习惯，对其成长有重要意义。首先，有效的时间管理可以让学生养成良好的作息习惯，有助于学生的身体健康和精神愉悦。学生有效管理自己的时间，就会在合适的时间做合适的事情，即使是碎片时间也能利用起来，或学习或玩耍，但是有安排、有节制，在该休息的时候休息，该活动的时候活动，让身体得到放松，精神更加饱满。其次，有效的时间管理有助于学生养成自律的好习惯，学生在自律精神的指引下能够更加独立自主，有自己的节奏和想法。自律是一种强大的精神力量，有效的时间管理是自律的表现，同时也能推动学生更加自律。最后，有效的时间管理有助于学生发展自己的兴趣爱好。在合理的时间管理下，学生将各方面的事务安排得井井有条，会给自己的兴趣爱好留下更多的时间，有时间和精力更好地钻研兴趣爱好，对自身的发展有推动作用。

二、对小学高年级学生碎片时间管理的观察

碎片时间是指学生在上课、吃饭、睡觉等大段的时间之外的零散时间，如课间、上学放学路上、吃饭前后、周末的零散时间等，碎片时间的特点是短（一般为30分钟左右）、多（一天内有很多碎片时间）、容易被人忽视（人很容易忽视和打发碎片时间）。为了让学生更好地管理自己的碎片时间，笔者对学生的碎片时间进行了观察记录，笔者选取班级里的20名学生作为观察对象，一个学生观察三天，主要观察他们的在校碎片时间管理，要求家长观察其在校外的碎片时间管理，并对他们的碎片时间管理情况进行记录和整理。

从观察研究中发现，在校碎片时间利用中，课间学生以玩耍为主，小部分学生看电子设备，个别学生看书或者做自己喜欢的事情，如手工。早上来到学校前和下午放学后，大部分学生以玩耍为主，小部分学生会早读或者看电子设备。在上学和放学路上以及在家里，大部分学生的碎片时间用来看电子设备，有部分学生会看书或者补习，还有个别学生会做自己喜欢的事情，如运动、弹琴、研究植物等。由此可见，只有个别学生能够对自己的碎片时间进行管理，在做好学业的同时能够将碎片时间用来发展自己的兴趣爱好;有一部分学生会比较关注电子设备，在碎片化时间内几乎都在看电子设备;大部分学生并没有碎片时间管理的意识，想起什么就去做什么，或者别人招呼他做什么就去做什么，对待时间比较随意，缺乏自主独立的能力。基于此，教师有必要关注和引导学生进行时间管理，尤其是利用好碎片时间，在劳逸结合的同时更好地发展自己。

三、指导学生进行碎片时间管理的实践策略

（一）认识时间，研究碎片时间

要想让学生利用好碎片时间，就要让学生对碎片时间有一个清晰的认识，让他们能够留意碎片时间，对碎片时间的流逝有亲身体会。对待时间的正确态度是有效管理时间的前提。基于观察情况和时间管理倾向的相关理论，笔者首先采取的措施是让学生认识时间，研究碎片时间。具体过程如下。首先，笔者设计了一个记录自己碎片时间利用的表格，让学生连续填写三天，学生在无意的状态下不需要刻意调整时间来填写表格，以了解自己的碎片时间的利用情况。然后，笔者收集这些表格，总结学生的碎片时间利用情况以及其中的问题，专门找一节课与学生讨论和研究碎片时间问题。大家一起讨论什么是碎片时间，自己在碎片时间都干了什么，父母在碎片时间都在做什么，身边的同学在碎片时间在做什么，自己有没有注意到碎片时间问题，等等。学生在问题的带动下对碎片时间有了感知，这时笔者给学生讲解时间的分割原理，历史上与现代的人们对时间的认识问题，以及一些有关时间的研究，如艾维·利时间管理法。这样，师生都会对时间以及碎片时间有更深入的认识。最后，教师给出有效管理时间的人物、名言，有历史名人，如富兰克林、比尔盖茨等，还有身边的同学作为榜样。学生通过了解别人的时间管理方法以及身边同学的时间管理策略，对时间管理和碎片时间的认识更加丰富全面。

（二）体验时间，感受碎片时间

行为的改变从思想意识开始，但真正的改变是在行动上有所作为，让学生好好利用碎片时间不能仅停留在引导他们认知的层面上，还要让学生亲身体验时间，感受好好利用碎片时间的益处。教师在学生对碎片时间有深入认识的基础上引导学生关注自己的碎片时间，想一想自己如何利用自己的碎片时间，并在接下来的一周内践行。在刚开始的体验阶段，教师要给予学生充分的关注和引导，可以用一些表格来引导学生，如设立计划表，每天总结自己的碎片时间利用情况等。教师的指导还包括在了解学生个性和需要的基础上及时发现和纠正学生的行为，让他们按照自己的时间管理计划行事。例如，笔者班级里有一位学生计划自己要在碎片时间背诵古诗词，因为他的语文基础不好，自己也喜欢古诗词，但是平时总是忍不住和同学玩耍或者玩电子游戏。于是，笔者与他商量之后，决定联合家长共同指导他的碎片时间管理。他可以玩耍和限时玩电子游戏，但到了一定时间，需要背诵古诗词。而且，古诗词是抄写在一个小本子上的，他可以随身携带，随时背诵，尤其是在上下学的公交车上的时间、早晨来到教室上课前的时间、睡觉前的时间等。经过一段时间的实践，该生逐渐积累了一些古诗词，两个月下来，在学习要求的基础上多背诵了30首古诗词，该学生自己感受到有效利用碎片时间的价值。

（三）家校合作，利用碎片时间

由于学生在家庭中的碎片时间占多数，因此指导学生合理利用碎片时间离不开家长的参与。家长的参与可以让学生审视大部分的碎片时间，家校合作对于学生的碎片时间管理有积极的促进作用。笔者充分发挥家长的作用，和家长一起配合帮助学生管理碎片时间。当然，这一切并不是一味地对学生进行监督和管束，而是在学生也充分参与的情况下，学生、教师、家长一起共同努力。家长在参与的过程中认识到了自己的示范作用，也逐渐改掉了自己的不良习惯，如在家无节制地看电视、利用碎片化时间在家刷手机等。有些家长主动与孩子一起在碎片时间内帮助孩子发展兴趣爱好，或者给孩子充分的时间自主性，让他们做自己喜欢的事情。实践证明，在有效管理碎片时间的前提下，家长对孩子的督促更少了，家长也改变了自己的不良习惯，开始认识并好好利用自己的碎片时间。

参考文献：

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