【摘 要】对于每个刚迈入大学校园的新生来说，尽快地适应身边的新环境至关重要。这不仅关系到学生日常生活习惯的养成，而且对于其学习生活习惯也会产生影响。因此，辅导员必须针对大学新生在日常的学习及生活上的适应问题给予及时的关心和指导，才能使新生尽快地适应大学的学习生活，及时形成良好的学习生活习惯，愉快地生活。

【关键词】大学新生;生活环境;适应;对策

依照目前的情况来看，由于大学新生不适应新城市、新学校的生活、学习环境，而办理休学、退学的情况，时有发生。如何让新生尽快适应大学生活，减少由于类似原因而办理休学及退学的情况，使其尽快投入到新的学习生活及学生活动当中，是每个学生工作者在日常的工作中都需要不断思考与探索的。

一、大学新生适应生活环境所遇到的问题

1.校园环境适应问题。当前阶段很多新生都是独生子女，升学之前他们的主要任务是学习文化课，其余需要处理的事情大都由父母代替完成。因此，现在的新生普遍自理能力较差，脱离了父母的“庇护”后，部分学生感到无所适从。异地上学的新生还会遇到气候不适等问题，加上对于当地方言、学校周边地理环境、当地民俗等方面的不熟悉和对学校的部分基础设施情况的不了解，都会影响到自己的學习和日常生活。

2.生活环境适应问题。大学生活和中学时期不同，新生大都已经成年，但中学阶段单一的经历使得他们在独立生活及为人处世方面还有所欠缺，部分学生进入大学后对于日常最基本的衣食住行都需要自己料理的情况很不适应。其次，对于集体寝室的不适应，相比于自己以前单独的卧室，学生公寓基本是多人一个房间，寝室里每个学生的生活习惯、兴趣爱好等都存在差异，同时远离父母及朋友，新的朋友尚未熟悉，精神依托无处安放，对突如其来的新生活方式感到难以适应。

3.人际环境适应问题。相对中学而言，大学更像一个小型社会，在这里不仅要学习科学文化知识，更要学会如何与他人相处、如何与他人配合完成各项工作。较单调的中学校园活动而言，大学校园有着丰富的文化生活和社会工作，如紧张有序的学生工作，多姿多彩的社团活动，富有挑战的社会实践，等等。由于远在他乡，失去了之前的精神寄托，加上相比之前较复杂的人际环境，部分学生就会有孤独感产生，这时候就容易出现人际环境适应不良的问题。

二、大学新生适应生活环境辅导的途径探索

1.辅导新生尽快适应校园环境。新生报道后都会参加开学典礼和入学教育活动，这是一个熟悉学校的机会，辅导员要组织学生积极参加。在这个过程中，新生会通过学校领导及老师的介绍熟悉学校的基本情况，这会拉近新生和学校的心里距离。同时，鼓励新生积极参加社团活动，在以各年级学生为主体营造的人文环境和文化氛围中，各类社团、讲座及其他科学文化体育活动会让新生在潜移默化之中了解并熟悉自己的学校。

2.辅导新生尽快适应生活环境。如果新生因为适应全新的生活环境而分散精力，那么日常的学习和学生活动难免会受到影响。所以，辅导员要对新生日常生活进行必要的指导，锻炼和提高新生的生活自理能力，帮助其树立敢于独立面对新生活的勇气，把独立自主作为人生的一门必修课，抓住这个机会锻炼自己成长。

3.辅导新生尽快适应人际环境。人际交往这门学问比较注重实践，要求人们在相处的过程中学习并掌握一定的技巧，遵循一定的原则。新生来到一个陌生的环境中，首先需要主动建立新的人际关系，在日常的学习与生活中，主动与他人交流，尽快融入身边的朋友圈。作为学生工作者，首先应该督促新生勤加练习普通话，使其尽快融入身边语言环境;其次，要让新生主动去了解当地方言，一来能给新生在校园外的生活交流提供便利，二来可以有助于新生了解当地民俗以及生活习惯，以便于和当地人交流。第三，加强班集体、学生组织及社团建设等。在这个过程中，让新生树立集体观念的同时，又鼓励其多样化发展和成长，培养交流意识和团队精神。

4.重视新生的心理辅导。在开学初期，加强心理健康教育的宣传工作，根据实际工作需要建立学生心理信息档案，实现对学生的因材施教、因需施教和特殊帮助，使新生了解并学习心理健康知识。促使新生在日常交往中通过观察与学习，准确地找到自我定位，能够及时地调整和改善与周边人的关系，帮助新生培养良好的行为方式，学会与他人分享、交流经验，提升自己的生活适应能力，促使新生尽快融入大学生活。

5.重视与新生家长的沟通交流。家长一直是孩子的第一任老师，父母对孩子的影响体现在了很多方面上，因此，家长在孩子成长过程中的作用至关重要。上大学被大多数家长看成孩子长大成人的标志，进入大学后，父母会一定程度的放手对孩子的约束，忽视了孩子大学时期的成长与生活，为了避免这种情况发生，作为辅导员应该在新生入学初期及时与学生家长取得沟通和联系，交流新生在学校以及在家里的情况，让家长与学校共同帮助新生尽快适应大学生活。

参考文献：

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[2]陈丽丽，许世骅，房美妍.浅析高校辅导员如何促进大学新生适应大学生活[J].企业导报.2016（7）：63.

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[4]方美华，王尚玉.大学新生适应期的主要表现和对策[J].文教资料.2019（27）：141-142.

作者简介：

张佳民，出生日期：1990年11月，性别：男，民族：汉，籍贯：辽宁省沈阳市，学历：硕士研究生，专业：材料加工工程，职称：讲师。