李欢欢

[摘           要]  从对大学的调查研究结果来看，大学生的单亲家庭比例在逐渐上升，从而引起了社会的热烈讨论与关注。尤其是近些年，由于人们对于两性观念以及婚姻观的看法逐渐深入，在受到社会不确定因素的影响下，家庭离婚率也在不断提升，这也是单亲大学生比例持续增高的主要原因。这些大学生在平常的生活中呈现出较为明显的自闭、多疑以及自卑的性格特点，极大地影响了学生的未来发展，也是当前大学管理人员在对学生进行日常管理时面临的主要挑战。简述了单亲大学生的常见心理问题，并就影響其心理健康的主要因素进行了深入分析，提出了几点改善问题现状的对策。

[关    键   词]  单亲家庭;大学生;心理问题;对策

[中图分类号]  G444                 [文献标志码]  A              [文章编号]  2096-0602（2020）40-0064-02

单亲家庭并不是一个新鲜概念，其备受瞩目的主要原因是现代社会中，随着人们对于婚姻的理解逐渐深入，再加上周围不确定因素的影响使得当下离婚率始终处于居高不下的水平，导致单亲大学生的数量急剧上升。单亲家庭产生的原因多样，但无论是因何离婚都会对孩子的心理健康产生一定的不良影响，甚至提高了心理问题的发生概率。各高校应以学生生理、心理健康为主，强化自身的社会责任感，根据学生的实际情况制订对应的心理健康教育计划，保证大学生的心理健康。

一、单亲大学生的常见心理问题

（一）自卑

单亲家庭长大的学生由于长时间缺失来自父亲或母亲的关怀，在不知不觉间就会产生具有消极特征的心理暗示，经常会觉得自己不如别人。这种心理的出现与家庭经济条件的好坏并无关系，是一种在单亲特殊环境下产生的不良情绪。这样的学生在做事情时往往不够坚定，缺乏自信心的学习与生活使其有极其严重的自卑感。从调查结果来看，多数大学生出现心理问题皆与自卑心理有着密切联系。

（二）情绪敏感且较为多疑

单亲家庭中由于亲子关系相较于正常家庭严重失衡，尤其是父母分开较早的学生这种现象更为严重。学生长期处于极度缺乏安全感的心理状态，导致其对待任何新鲜事物都表现出防卫姿态[1]。再加上其敏感的性格特点，在与人进行沟通交流时对于一些模棱两可的话语往往不能正确理解，甚至误会他人善意的语句，容易影响朋友之间的正常相处。有这样较为严重心理问题的学生认为，周边的人和事均是在针对自己，长此以往更加重了其敏感多疑的性格特点，无法信任别人并经常在日常生活过程中没来由地出现情绪紧张现象，陷入恐惧与猜忌的不良状态无法自拔。

（三）自闭与社交意识较差

单亲家庭的学生往往不愿意打开心扉与他人进行交流，再加上自卑感与安全感的极度缺乏，使其长期处于自我封闭状态。这类学生遇上不开心的事情会独自伤心，宁愿一人面对困难也不去寻求他人帮助。在这种心理状态下使得其能够交流的真心朋友越来越少，在有集体聚会机会时也不愿意参加，致使其不能结交新的朋友，活在自己的小天地中封闭自己的内心。

（四）心理承受能力差

没有较强的心理承受能力是单亲家庭长大的孩子中一种极为常见的性格表现，他们在很小的时候经历了残酷生活的洗礼，使得其对现实生活极其不信任，只有封闭自己的内心才让自己能够感受到一些安全感。[2]长期处于这种心理状态使得他们的心理承受能力极差，即使面对一些常人看起来极为微小的困难或打击，也会丧失面对问题的信心出现情绪崩溃的现象，一些极端的学生甚至会出现轻生念头以逃避生活中的困难。

二、影响单亲大学生心理健康的因素

当前的大学生心理健康问题已经处于极其严峻的形势，面对这种情况，高校教师与负责人只有深究问题背后的原因才能制订出针对性的心理教育计划，从而尽快改变由于不良情绪过多影响学生心理健康状态的情况。多数学生出现心理问题并不仅仅是由于一个因素所导致，主要包括以下几点。

（一）社会因素

当代人对于婚姻的观念相较于以往已经有了较大的转变，面对离婚态度并不是特别认真。但离婚终究不是值得炫耀的事情，部分观念不太开放的山区对单亲家庭长大的孩子依然会报以异样的目光，尤其是传统观念的影响下甚至将这种异样的目光转化为不友好的话语或是行为动作。长期处于这种环境下，学生的心理状态在不知不觉中受到不良影响，再加上社会不确定因素的共同作用，更加重了问题的严重性。

（二）学校因素

部分高校已经设置了心理咨询室，但整体来看针对单亲大学生的关怀力度仍然需要加强。学校的大量扩招使得原本的师资力量已经逐渐不能满足学生的心理咨询需求，再加上大学生有较多学习事务需要处理，继而无法保证心理健康教育工作的及时性，教育类体系与心理教育环境的营造仍不完善。

（三）家庭因素

学生人格的完善与性格及其家庭有着紧密联系，亲子关系失衡或是教育不当均会影响大学生的心理健康发展。单亲父母由于所承担的压力较大，想要给孩子更好的生活因此不得不常年在外奔波忙碌，因而忽略了子女的教育;还有的家长缺少教育子女的耐心，或是由于心里愧疚对孩子百依百顺，在如此环境长大的孩子身心健康发展受到不良影响的风险较大。

（四）自身因素

多数学生认为自己家庭不完整所以“低人一等”，如此心理的出现使得其在学习生活中与社团活动中往往抱有极为消极的心态，缺少拼搏的勇气。还有的学生认为自己与别人不同的家庭背景即使再怎么努力也只是在做无用功，将自己失败与情绪消极的原因推给自己的家庭与社会环境。

三、改善大学生心理问题现状的对策

（一）社会层面

从社会角度来看，要求高校与社会联合制定针对性措施，应以强化舆论导向、动员社会力量为基础，为保证大学生心理健康发展创造美好的环境，应采取的具体措施包括：

1.引导具有积极特征的舆论导向

大众需要以平等的眼光看待单亲家庭的孩子，并以关爱大学生学习与生活为努力方向，尽自己的力量帮助他们解决困难[3]。无论是何種生活条件，都应该消除歧视与异样的看法与行为，让这些学生能够真切地感受到来自社会的温暖。

2.有针对地建立帮扶机构

保证大学生心理问题的解决及时性极其重要，通过消除他们的心理问题不仅能促使他们形成积极向上的学习态度，更重要的是能够让其不受心理问题影响从而感受到生活的美好，消除其原本认为自己孤立无援的不良感受。

3.典型教育

充分利用报纸与互联网等媒体途径宣传单亲家庭孩子走出心理困境的过程，树立先进典型并以访谈等节目形式展示出来。通过正面例子积极鼓励学生消除心里恐惧，提高自己的自信心以达到预期的教育目标。

4.以社会自主的形式减轻困难单亲家庭的经济负担

单亲家庭多数较为困难，仅仅依靠一个人的工作维持开支使得学生有着较大的经济压力，尤其是在上了大学以后。因此，应当通过多种社会途径资助这些家庭，以奖学金或是补助的方式减轻孩子的家庭负担，以免影响学生的学习效果。

（二）学校层面

1.专业体系构建

心理健康教育工作体系的建立迫在眉睫，也是帮助学生尽快走出不良情绪影响的重要基础。这一工作体系构建人员包括思想政治教师、优秀学生干部以及学生党员等，并需要邀请专业的心理辅导专家提出关键性意见，用以快速解决现阶段学生面对的问题困惑。各大高校在建立心理咨询室时应强调用人标准，无论是人员组成、培训还是能力提升等环节，都应有具体的计划，从而充分发挥自身优势做好疏导工作。

2.心理健康常识普及

高校可以采取心理健康教育讲座的形式向学生传播心理健康知识，并举出一些典型例子让学生能够与自己的情况相比对，从而认识自己身上所存在的心理问题。讲座专家应为大学生普遍存在的心理困惑给出解决方案，以免影响学生的未来学习与发展。

3.建立心理档案

对于单亲大学生来说，建立一套完善的心理档案极其重要。档案中包含了学生在校期间的动态情况，应保证学生动态了解的及时性以更好地针对现阶段学生所存在的心理问题制定对应方案。

4.强化与家长之间的沟通

教师通过与家长的沟通不仅能够更多地了解学生的情况，也能更为深入地分析心理问题背后产生的原因。家长也能通过教师的描述判断学生的在校表现，在双方的共同努力下做好心理教育工作。

（三）家庭层面

1.严于律己

家长想要正确教育学生，首先自身要有足够的面对生活的积极态度与信心，并为学生努力营造良好的家庭氛围，鼓励学生以积极的态度迎接困难。

2.理性教育

面对子女，单亲家庭的家长应更加理性，无论多忙碌都应该抽出一部分时间与学生进行沟通，以正确引导的积极心态消除不良心理问题对学生的影响。

3.强化与子女的沟通

作为家长应及时发现与子女之间的沟通问题，并将沟通交流作为传递爱的有效方式，从根本上提升亲子关系。

（四）自身因素

学生在强化自身调节能力的同时，应学会掌控自己的情绪，以冷静的态度面对问题，强化自身心理素质;无论是生活中还是学习中，都应该多多展示自己的长处，勇于表达自身想法，为实现自己的目标而不断拼搏;多多参与集体活动，结交新的朋友为营造良好且积极的心态做好铺垫;学习更多的心理知识，正确认识自身存在的心理问题，有意识地引导学生克服心理障碍。

四、结语

综上所述，大学生作为国家未来发展的中坚力量，其心理是否健康决定了其未来的发展方向，因此做好大学生心理健康教育工作极为关键。高校应联合社会紧抓心理健康教育工作，为保障学生的健康成长奠定坚实的基础。

参考文献：

[1]郭海娟.单亲家庭大学生的教育管理问题及解决策略[J].山东农业工程学院学报，2018（12）：53-54.

[2]车少辉，袁阳，孟倩.高职新生心理健康现状与对策研究[J].北京经济管理职业学院学报，2018（4）：74-78.

[3]陈景，周祎.大学生成长过程中心理健康风险性因素评估[J].科教文汇（上旬刊），2019（5）：161-164.

编辑 司 楠