低压氧舱在体育训练中的应用
2020-02-13李慧娟孙钰荧焦晓涵李靓蕾王元翊综述骆晓峰审校吉林医药学院护理院公共卫生学院临床医学院生理教研室吉林吉林
吉林医药学院学报 2020年5期
关键词:能力
李慧娟,孙钰荧,焦晓涵,李靓蕾,王元翊综述,骆晓峰审校 (吉林医药学院:.护理院,.公共卫生学院,.临床医学院,4.生理教研室,吉林 吉林 0)
低氧作为一种特殊的环境应激因素,不同于其他应激原,它会导致机体器官、组织和细胞的供氧不足,引起生理乃至病理性变化。严重低氧可危及人体生命。但如能控制好低氧影响程度,将对人体产生有利的效应。低压氧舱是通过抽气泵来调节大气压降低氧分压,使之达到相应的海拔高度,人工模拟低气压和缺氧等高空环境的地面设备。低压氧舱是开展航空航天医学、高原医学研究的必要设备。由于低压氧舱能够灵活地模拟各种海拔高度的高原环境,因此,低压氧舱可成为增强运动员或体育爱好者缺氧耐力、提高专项体能训练成绩的有效手段。
1 应用低压氧舱进行间歇性低氧训练可明显提高运动员的运动能力
1991年由美国学者Levine首先提出来的高住低练训练方法。运动员在高海拔高原环境中居住,在平原或较低海拔高度的地方训练,它是由传统高原训练发展而来的一种新型的训练方法。中度海拔高原短期居住时,人体血管内皮细胞合成一氧化氮增多,毛细血管床扩张,血液对组织的供氧能力明显提高,过氧化物歧化酶活性增高,抗过氧化能力增强,氧自由基代谢获得改善,细胞内线粒体酶活性增强ATP合成增多。Levine等[1-2]让运动员居住在海拔2 km,在海拔1.2 km每天训练数小时,4周后,发现运动员5 km跑的时间缩短,运动能力提高。……
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