陆 琦

引言

太极拳在我国的发展历史悠远长久，是国家级非物质文化遗产，是博大精深的中华文化的象征。太极拳作为民族的、传统的体育健身项目，已经成了中西文化沟通的桥梁，吸引着世界各地的人民。太极拳在大学开展教学活动，是对文化的传承，也促进着文化的发展。但是，以当下太极拳的教学状况看来，开展效果不甚理想。因此，为了让太极拳在大学教学中发挥全面功效，就要明确认识目前存在的主要问题，并积极进行整改。

1 研究方法

大学生学习太极拳的效果如何，是高校完善太极拳教学的关键因素。为此，笔者通过大量的分析调查，探究了太极拳的开展状况。

1.1 文献资料法

通过查阅近20年与本次研究相关的100余篇文献资料，大体掌握了高校太极拳的开展现状。

1.2 问卷调查法

针对某高校的太极拳教师和全校学生进行随机调查，调查结果如下：发放给太极拳教师的调查问卷总计8份，回收8份；发放给学生的调查问卷总计300份，其中男生200份，女生100份，回收问卷总计290份，有效问卷占据287份，具体数据如下表：

表1 某高校太极拳教师和全校学生随机调查数据

1.3 数据统计与逻辑分析

整理统计回收的有效问卷，建立相关数据资料，比较分析已建好的统计数据，作出整合归纳，得出结论，并提出相应建议。

2 研究结果与问题分析

2.1 师资状况的研究结果与问题分析

2.1.1 研究结果

据调查显示，大学太极拳教师中仅有23%的教师毕业于民族传统武术专业，67%左右年龄在40岁以下，68%左右是本科学历，31%左右教龄在3—8年[1]。

2.1.2 问题分析

近年来，很多学生对太极拳健身尤为追捧，对太极拳的了解也不似以往的“一概不知”，其拳理和技术水准都在不断提升。针对这种情况，加大在职培训对太极拳教师来说很有必要。但就目前大学太极拳教师的培训状况来看，大约62%的教师都不参加培训，导致其教学水平难以提高。另外，大学太极拳教师普遍学历较低、年纪较轻且教龄较短，这在一定程度上会制约学生的四求心理(求知、求新、求动、求趣)。为了激发学生对太极拳的学习兴趣，让其积极主动地投入到太极拳学

习中，就需要专业能力强、知识储备足、讲解生动的教师去教授这门课程。而教师团队的整体专业素养对太极拳在大学校园的发展状况也产生很大影响。大多高校对体育教师的培养要求是“专项课教师的教学要广度和深度兼备”，而太极拳教师的专业素养不高，知识储备较差，明显与培养需求相悖，给太极拳教学的顺利开展造成极为不利的影响。

2.2 教学情况的研究结果与问题分析

2.2.1 研究结果

据调查显示，教师在开展太极拳教学活动的时候，68%的教师喜欢使用讲授、示范教学法；65%的教师会将电化教学与讲解教学融合；32%的教师会采用对抗娱乐方式。

2.2.2 问题分析

第一，教学内容混乱。就目前高校对体育教师的设置情况看来，大部分专业教师都是退役后的竞技运动员，其因长期的比赛经验，养成了较为深刻的竞赛实践模式，导致多数专项教师还是以提高学生的竞技能力为重心，教学内容延续着竞技教学的模式。这造成许多院校在太极拳教学内容的设置上只是简单地写着“专项一到专项八”，制定的培养计划较为随意，导致教师在教学的过程中依据自身喜好安排课程，没有充分考虑系统教学的重要性，从而引发一系列问题产生。

第二，教学方法老套。太极拳不但存在技术层面的东西，还有着文化层面的影响。而单就技术层面而言，太极拳也有技击和健身的区别。针对太极拳的这些特点，非专业人员是很难全面把握的。如今的大学太极拳教师专业性不高，导致其在设置套路教学组织时，不能做到游刃有余，教学方法单调乏味，只注重套路的表面动作，忽视了文化层面的渗透，让太极拳本身的丰富内涵无法充分展现，只剩一副被技术表皮包裹住的“骨头架”。另外，在专项的太极拳技术教学时，教师常常忽略动作技击教学，只以套路技术教学为重点，让本该活泼的课堂变得机械乏味，长此以往，学生也就失去了当初的学习热情[2]。

2.3 学生学习情况的研究结果与问题分析

2.3.1 研究结果

据调查显示，学生中非常喜欢太极拳的占6%左右，喜欢的占17%左右，感觉太极拳学不学都可以的占36%左右，不喜欢太极拳运动的占41%左右。

2.3.2 问题分析

“以静制动、动作缓慢、招式沉稳、动如抽丝、行若猫步”是太极拳的特点，学习者要做到不急不躁，放慢节奏。而大学生追求的是生机勃勃、活力四射，刚开始大多学生会因对太极拳的好奇而参加课程练习，随着课程的不断深入，太极拳的众多限制就会让学生心生烦躁，从而失去学习兴趣。

3 高校太极拳教学的发展路径

3.1 强化太极拳教师的自身素质

大学太极拳教学若要摆脱尴尬的现状，打造一支高素质的教师队伍是各高校最应实现的关键任务。如果缺乏优秀的太极拳教师，要让太极拳课程有效地开展下去将只是一句空话。具体对师资队伍的建设，可以从两方面着手：第一，我国的高等体育院校应该加大培养太极拳专业人才，甚至可以创建专业的太极拳高校，让太极拳教师的补充与稳定得到保障[3]；第二，强化提升太极拳教师队伍的综合素质。在开展教学活动时，强大的业务能力和专业水平是每位教师都应具备的，只有这样，课堂教学才能做到得心应手。另外，要以太极拳的理论体系和技术结构为依据，加大开展对太极拳教师的培训，让非专业教师快步向专业教师转化，具体应做到：第一，理论层面。高校应充分利用各个渠道，组织体育教师认真研读太极拳文化，全面掌握其历史演变规律，弄清其与传统文化的联系，并结合当代社会的发展状况探究太极拳的生存和发展依据，从而进一步知悉其风格特色和教学特点，为更好地开展太极拳理论教学打下坚固基础；第二，技术层面。教师要加强自身动作的规范性，熟练掌握技击用法，要在具体的教学实践中不断进行教学方法的创新，持续拓展相关领域的知识面，经常组织太极拳技术交流会，让太极套路在不断地锤炼中得到提升，从而在教学中实现讲解精准、示范顺畅、飘逸潇洒的目标，让学生耳目一新，产生强烈的求知欲，进而积极参与教学活动。

3.2 改善教学内容

教学改革难，主要难在两个方面：一是教师教学观念的转变，二是学生学习兴趣的培养。针对这两个难点，提出以下解决对策：第一，组织教师积极学习，提高教师对太极拳的认知，统一其教学思想和教学标准。据有关调查数据显示，教师教学的方法对教学质量的影响可达到43%，而教师对太极拳的教学理念与教学思想对教学质量的影响可达到57%，由此可见，教师树立一个正确的教学观念十分重要；第二，教师要有意识地培养学生对太极拳的了解范围，让学生在熟悉其背景功效的情况下，提高学习兴趣。因此，教师在进行太极拳教学时，不仅要重点讲解太极拳的拳理精髓，还要实行体验式教学，让学生切身体会太极拳健身在生命科学中的意义，实现感性认知到理性认知的升华[4]。对太极拳有浓厚兴趣的学生，教师应积极引导其进入太极拳领域；对只是完成课程要求的学生，教师要培养其终身练习太极拳的习惯。

4 结语

综上所述，大学太极拳教学中，高校要加强硬件设备的配置，有效提升师资队伍的整体素养，精准掌握大学生的知识需求和运动特点，选择易被接受的教学内容，并不断创新教学方法，让大学太极拳教学更加科学化、趣味化，从而突破眼前的困境，迎来蓬勃发展的大好局面，促进传统文化更有利地传承下去。