洪海潇 张煜

(天津师范大学体育科学学院，天津 300387)

近年来，社会的老龄化问题日渐突出，如何保证老年人的身心健康已经是一个社会问题。体育锻炼有助于身体健康，同时也是调节和促进人们心理健康的一种有效手段〔1〕。适当科学的体育锻炼可以改善老年人身体健康水平，改善心情并增加他们的社会交往机会。随着生活水平的提高，网球运动逐渐成为普通大众的锻炼方式，深受老年人的喜欢。动态信息丰富的网球运动能够使个体的视运动知觉经验大大增加〔2〕，其训练过程一定程度伴随着对视觉系统功能的强化，可以有效改善个体的视知觉能力。已有研究表明，进行球类运动可能是个体习得视运动知觉经验的有效途径之一〔3〕。本研究拟通过探讨网球活动对老年人视运动能力知觉的影响，进一步揭示视运动知觉经验对老年人视运动知觉可塑性的影响，促进对人脑可塑性的认识，丰富视运动知觉的相关研究内容，完善视运动知觉的知识体系。

1 对象与方法

1.1研究对象 以天津市华苑社区40例老年人为研究对象，每20例为一组，分为实验组和对照组，实验前期都没有网球基础。实验组男10例，60～64岁6例，65～69岁3例，70～74岁1例；女10例，60～54岁9例，65～69岁1例；对照组男10例，60～64岁6例，65～69岁3例，70～74岁1例；女10例，60～64岁8例，65～69岁2例。

1.2研究方法 实验组进行为期10 w的网球活动干预并且每周不少于3次，每次不低于1 h，另外一组20例无体育锻炼习惯的老年人是对照组，每周的频率为自由活动。考察经历10 w活动后实验组和对照组老年人在真实运动知觉和隐含运动知觉两种视运动知觉任务上的行为差异。借助计算机工具和SPSS17.0统计软件录入、汇总并输出收集的各类量化信息与统计结果。

真实运动知觉能力采用经典的随机点阵范式的运动连贯性判断任务来测试，点阵内一定比例的信号点沿某一方向连贯运动(有左右、上下、旋转和径向四种运动方式)噪音点作无序的随机运动，4个方向的测试依次进行，每个方向包括5个维度，共20个维度，每个维度包含100个路径，时间大约2 min，整个实验历时40 min。测试顺序在被试间平衡，要求被试按键判断随机点阵中可能的连贯运动发生在哪个方向。被试判断正确则降低一致运动的信号点，反之则增加。

隐含运动知觉能力采用Fred(1984)经典的表征动量范式来测试〔4〕。实验依次先后呈现3个诱导矩形和1个探测矩形。前3个矩形隐含着一个旋转运动，称为诱导刺激；第3个诱导刺激是记忆靶刺激；第4个矩形是探测刺激。被试的任务是判断探测刺激与记忆靶刺激的位置是否相同。探测刺激的位置分为三种：沿着隐含运动方向超前于靶刺激的位置；与靶刺激相同的位置；沿着隐含运动方向退后于靶刺激的位置。如果被试的运动知觉能力强，则他更倾向于将沿着隐含运动方向向前的探测刺激判断为与靶刺激位置相同。

1.3操作流程 具体内容包括以下两方面：①网球运动对老年人真实运动视知觉能力的影响。见图1。随机点阵范式(实验组与对照组在运动连贯性探测能力上的差异)：设置四种不同运动类型的点阵，在保持一定的运动连贯性条件中，52.1%的点水平向左或向右产生移动，其他点随机移动。点的密度为17.6点/(度·s)，在实验中先呈现出0.6 s的注视点作为提示，随后呈现时间为1 s的刺激，如此循环。每种水平的一致运动有100个，向左或向右的一致性运动有50个，要求被试对点阵一致性运动的方向作出判断。②网球运动对老年人隐含运动视知觉能力的影响。表征动量范式(实验组与对照组发生表征动量现象前移量的差异)：选用静态刺激材料单一的几何图形，通过改变单一的矩形在每一帧图片中出现的位置，以诱导运动的方式呈现。依次先后呈现3个诱导矩形和1个探测矩形，前3个矩形作为诱导刺激，其中隐含着1个旋转运动，第3个诱导刺激是记忆靶刺激，第4个矩形是探测刺激，要求被试者判断第4个矩形与第3个矩形的位置是否相同。先进行经典随机点阵范式测试；随后经典表征动量范式测试；共计时长60 min；10 w初期进行施测，在10 w后仍旧进行相同项目的施测。

1.4统计学处理 采用SPSS17.0软件进行t检验。

a:点阵内的信号点沿某一方向连贯运动，噪音点作无序的随机运动，要求被试判断随机点阵中可能的连贯运动发生在哪个方向；b、c：点阵内的信号点，朝一个方向移动，实验时相继呈现两个点阵(b、c)，这两个点阵的运动方向有或者没有一定的角度差异，要求被试判断这两个点阵的运动方向是否相同图1 表征动量范式测试图例

2 结 果

表1可知，在左右运动、上下运动和径向运动3个方向上的阈值上实验组与对照组存在显著差异(P<0.05)。表2可知，在10 w活动之后实验组在所有运动类型中的阈值都有所降低，其中左右运动、径向运动和旋转运动3个方向较为显著，差异有统计学意义(P<0.05)。在上下运动方向上虽然也有降低，但是经过统计学检验无明显差异(P>0.05)。

表3可知实验组实验前和实验后在各个角度判断率都有显著提高(P<0.05)，而对照组在实验前后的各角度判断率则没有明显变化。

表1 10 w活动后对照组与实验组随机点阵范式测试结果比较

表2 实验组被试前后阈值比较(n=20)

表3 两组在不同的测试刺激上判断相同的百分率

与本组实验前比较：1)P<0.05

3 讨 论

本研究与相关研究结果表明，通过注意训练及视知觉训练均能够改善视觉能力并使之显著提高〔5〕，从而说明了适当的网球活动对老年人视运动知觉能力影响的有效性。可以通过在条件相对完善的地区开展和推广老年人参加网球活动来提高老年人的身体健康和老年人的视觉反应能力，以提高他们的晚年生活质量。本研究结果显示，网球活动刺激对老年人的动态信息视知觉能力有所影响，经过网球活动刺激的老年人能更好地加工动态信息，因而网球活动能更有效地改善老年人视运动知觉能力。更进一步证明网球活动可以改善提高老年人的视觉能力和反应能力。老年人的视运动知觉能力在老年人的日常生活中起着重要作用，随着年龄的增加老年人的视力在逐渐衰退，视觉功能好的人其流体智力则保存更好〔6,7〕。但是经过适当的网球活动却可以延缓甚至提高老年人的视知觉能力，而且参加网球活动可以调节老年人的身体健康和心理健康增加他们的社会交往机会，经常参加网球锻炼的老年人身体指标比不锻炼的同龄老年人相比有很大变化，最显著的是机体的免疫系统各指标前者比后者髙出了很多,可以帮助长期进行网球锻炼的老年人提高身体的免疫力，降低疾病发生的概率。综上，科学合理的运动训练和视知觉训练可以改善和提高老年人的视运动知觉能力，如何对老年人进行科学合理的优化训练方式以获得更好的视运动知觉能力是现阶段需要考虑的。