陶曙光

[摘  要]声乐训练与表演是一个以声音来抒发和表达自我情感的过程，声乐专业学生的情绪状态会在潜移默化中影响其声乐学习的质量和效率，这是声乐训练过程中应着重注意的一个问题。本文在简要论述学生情绪触发机制的基础上，系统总结声乐学习过程中情绪控制的意义及控制技巧，为学生更好地进行声乐学习奠定基础。

[关键词]声乐学习  情绪控制  实际意义  控制技巧

如果说细腻的情感可以帮助声乐专业学生更好地体悟歌唱中的感情色彩，那么在特定情境下动情表演时而产生的情感偏移及情緒波动必然会影响歌唱效果。这就要求学生在日常学习中，不仅要加强演唱技巧的训练，而且还要注重个人情绪控制的训练，以保障在声乐表演过程中能够游刃有余地控制自己的情绪。

情绪触发机制

1.以境生情

以境生情是指外在客体事物触发人的情绪，其根源之一是“客体与需要”，是指特定事物对于个人需要的满足程度、满足速度，由此触发个人不同的情绪。教师的教学内容、教学方法与教学态度越是能够满足学生的声乐学习需求与学习特征，就越能触发他们快乐、愉悦的情绪，反之，则容易使其产生压抑、郁闷、排斥、抵触甚至是怨愤、烦躁等情绪。其根源之二是“客体与预期”，是指主观评估下形成的实际行为结果与预期目标之间的关系，由此会使人触发多样化的情绪状态。学习声乐之前，学生都会对课程内容、教学方法、教师的教学态度有着一定的预期，当这些符合甚至是超过个人预期时，学生更容易产生惊喜、兴奋之类的情绪体验，从而也就更愿意积极、主动地投入声乐学习中。……