陆翠丽

摘  要：《3-6岁儿童学习与发展指南》中明确指出，幼儿教育的一个重要内容就是培养幼儿的"生活习惯与生活能力"，即帮助孩子们养成良好的生活习惯.幼儿期是良好个性形成、行为习惯培养的关键期。从小培养幼儿良好的生活行为习惯，是现阶段的工作重点。中班幼儿已入园一年，对幼儿园生活有了一定的了解，是良好生活习惯养成的有效时期。

关键词：幼儿园;午睡;习惯;策略

《3-6岁儿童学习与发展指南》中明确指出，幼儿教育的一个重要内容就是培养幼儿的"生活习惯与生活能力"，即帮助孩子们养成良好的生活习惯.幼儿期是良好个性形成、行为习惯培养的关键期。从小培养幼儿良好的生活行为习惯，是现阶段的工作重点。中班幼儿已入园一年，对幼儿园生活有了一定的了解，具有初步的生活自理能力，是良好生活习惯养成的有效时期。四～五岁的中班孩子，正处在身心快速发育成长时期，良好的午睡习惯，充足的睡眠，有益于孩子更加健康的成长。

一.中班幼儿午睡存在的问题。

孩子们刚升入中班，已具备了简单的自我服务能力，基本上能自己的事情自己做，能自己穿衣服，穿鞋子。午睡时会把脱下的鞋子男孩一排，女孩一排摆放整齐，但关于折衣服.裤子和被子，孩子们完成的效果还不够理想。尤其是折被子，孩子们在小班时都是保育员折，已经形成的起床就穿衣下楼，不会折被子的现象很严重，只有个别能力强的孩子穿好衣服后会主动整理一下床铺，大部分孩子都不会整理床铺，认为保育老师会来折的，不用管折被子的事。……