张广卫

作为心理学的一个重要分支，体育心理学着重对人们体育活动中产生的心理变化、发展规律进行研究，从心理层面上对学生进行体育教育，帮助学生实现身心两方面的健康发展。全面认识体育心理学，并运用体育心理学的相关知识，结合学生的体育活动规律来组织体育教学，是提高体育教学质量的一个行之有效的方法。体育心理学在实际体育教学中的合理运用，为学生创造出一个活跃、愉快的教学氛围，不仅能激发学生主动参与体育课程学习的热情和积极性，同时，由于它同时结合了情感和知识理论来进行教学，所以，学生的潜质也会在这一过程中得到激活和发挥，学生的整体思维能力也得到提升，课堂教学效率和效果大大提升。

近年来，随着教育体制改革的不断深入，体育心理学在体育教学中的应用受到越来越多专家学者及相关体育教育工作者的关注，相关方面的研究也不断深入、成熟。

一、体育心理学的内涵

体育心理学是从心理学和教育学中衍生出来的一门学科，因而它同时具备了教育心理学和运动心理学的一些特点和内涵。从广义上来讲，它研究的是整个人类在体育活动中产生的心理变化的规律，从狭义上来讲，它以在校学生为主要研究的对象，旨在研究学生在学校体育活动中产生的心理变化规律，它在指导学生教育学习、提高心理学科学研究水平过程中发挥着不可代替的重要作用，特别是能够有效培养学生的意志、动机和兴趣、合作和竞争意识等，为丰富体育教学手段和方法，科学进行教学设计提供心理学依据。……