俞丽亚

摘 要：面对极其激烈的中考竞争，不仅学生压力大，中学教师也有各种各样的压力。本文通过教育心理学知识和问卷调查对中学教师压力的因素进行分析，大体上分为国家因素、组织因素、个人因素和社会因素。从不同维度内容反映出组织因素是起着主导作用的，特别是学校的管理规章以及学校领导的领导风格，这也是目前中学教师压力最主要的来源，值得关注的学校突发事件也成为教师压力中不可忽视的因素，并且呈现上升趋势；其次是个人因素，个人因素中的性格影响教师压力，性格开朗心态较好的教师压力较小；最后的社会因素在如今这个网络发达的时代逐步变得越来越重要，特别提到了家长因素和网络舆论因素，这两者因素都呈现上升趋势，对教师压力的影响越来越大。

关键词：压力 中学教师 突发事件 职业倦怠 学校管理 网络舆论

压力分精神与物理两个领域的定义。从心理学角度看，压力是心理压力源和心理压力反应共同构成的一种认知和行为体验过程，心理压力并不是凭空产生的，它是客观事物在人脑中的反映。各行各业都有自己不可避免的压力，而压力的来源也有所不同，当今社会，发展迅猛，随之而来的压力也逐渐增加。教育领域的各个层次职业也有压力，特别是中学教师，在严峻的中考形势下，压力不言而喻，长期压力体验过程肯对对人体造成不良影响。[1]

由于教师职业的特性是教书育人，教师一般有较高的成就动机，可现实的成就感不像其他职业那么明显，这样的职业并不是简简单单的技术技巧，也不是通过具体数据结果量化来评定教师优秀与否。……