刘冕轩 刘芳

摘 要：如今，在人们生活中网络占据着非常关键的位置，其对人们生活的各个方面都产生了一定程度的影响。大学生作为实现中华民族伟大复兴的后备力量，需要拥有积极健康的心理，然而，网络对大学生健康心理的影响可谓是一把双刃剑，有利有弊。鉴于此，本文就网络环境下大学生心理健康教育路径展开探讨，以期为相关工作起到参考作用。

关键词：网络;大学生;心理健康

1.网络环境下大学生心理健康现状

首先，增加了对网络的依赖性。在自由、宽松的网络环境下，大学生不会受到现实世界的约束，因此，很多大学生都会选择网络来进行娱乐、学习以及人际交往，并且借助网络来释放自己消极的情绪，网络基本上已经成为了人们日常生活中非常关键的一部分。与此同时，网络也带来了一些负面的影响，大学生对于网络的依赖程度越来越高，不能对自己每天花费在网络上的时间进行控制，致使他们的意志力薄弱，甚至是沉迷在网络的世界中不能自拔，出现了消极厌世、逃避现实的状况。其次，大学生的价值取向很容易受到影响。大学生处在价值观、人生观都不够成熟的阶段，对于纷繁复杂的网络信息，很容易受到一些扭曲的价值观的误导，比如享乐主义以及拜金主义等。在实际环境中的价值和网络环境中的价值出现较大的落差的时候，就会影响到大学生对自我价值的判断，从而会出现焦虑、失落以及恐惧的情绪。……