潘洁

摘 要：当下大多学校的心理健康课程都是重理论轻活动，学生的参与程度不够，导致心理健康教育的效果不明显。心理健康活动课是一种新颖的心理健康教育模式，是提升学校心理健康教育的重要的途径。因此，教师要注重在心理教育过程中通过活动的形式，调动学生的参与积极性，在活动过程中渗透心理学的基本理论，让学生既体验到了乐趣，又掌握了心理学知识，对学生的心理健康成长意义重大。本文将以自身实践经验为基础，谈谈如何开展初中心理健康教育活动课。

关键词：初中生;心理健康教育;教学策略

目前，心理健康教育课已经成为学生的必修课程，但是，由于大多学校对学生的心理健康并没有引起足够的重视，导致心理健康课流于形式，没有真正起到促进中学生心理健康的作用。因此，教师应积极反思，重视学生的心理健康教育，丰富心理健康的课堂教学形式，其中心理健康活动课就是一个很好的途径，既能让学生参与课堂，又能达到心理健康教育的目的。那么，心理健康教育活动课该如何开展呢？

一、课前暖身，引入活动课程

心理健康教育活动课成败的关键在于课堂氛围是否和谐，师生之间的配合是否融洽，而这些与课前暖身环节的设置有着密切的联系。在活动课初期，学生还没有足够的心理准备，对即将要学习的内容也茫然不知，学生们进行课堂学习的积极情绪还没有调动起来，因此，进行针对性的课前暖身活动很有必要。……