柴玉

过敏性鼻炎是发生在鼻腔黏膜的变态反应性疾病 。当空气中飘浮着大量植物花粉、尘螨，加上天气比较干燥，鼻腔容易受到外来刺激物的影响，诱发过敏性鼻炎。

国医大师王琦说，过敏性鼻炎的典型症状是流清鼻涕，还有打喷嚏、鼻塞、鼻痒等表现。在日常生活中会有一些小方法，既好使又方便。比如葱白和百合，可以缓解流清鼻涕症状：葱白靠根部切3段，每段大约5厘米，百合30克，适量加些生姜、蒜和盐，煮水喝。

“此外，还有一个外用方，效果更快。”王琦说，用鹅不食草治流清涕。鹅不食草从中药店可以买到，取30克，放在一个可以密封的罐子里，用75%的酒精浸泡5天就可以用，每次往鼻孔里滴2～3滴即可。

王琦还推荐了一个过敏性鼻炎的体质调理方：生黄芪20克、炒白术15克、防风10克煮水喝，这是经典方玉屏风散。也可以在医生指导下，在药店买成药服用，具有益气固表、增强抵抗力的作用。

过敏性皮肤病

在您的手臂内侧，用指甲轻轻划皮肤，如果皮肤条状隆起、红肿、起小红点，中医认为是风疹、荨麻疹的表现，可判断是否为过敏性皮肤。

王琦说，别小看过敏性皮肤病，严重了可能会致命。比如荨麻疹（风疹子），若长在体表，比较好治疗，但如果长在内脏，就比较麻烦，严重的巨型荨麻疹堵在喉咙，很危险，需要急救。

荨麻疹是通常说的风疙瘩，大小不同，瘙痒，来得快也去得快，24小时左右就会消失。

湿疹属于过敏性皮肤病，一般的湿疹是红色的丘疹，严重时会溃烂、痒痛难忍，其一般呈对称性分布。

接触性皮炎有比較明确的病因，即接触致敏原会全身痒、糜烂、红肿、有渗出液。

王琦说，过敏性皮肤病的内因是血热风扰。中医认为，血中有热，治风先治血，血行风自灭。他常用当归和苦参来治疗过敏性皮肤病，当归不仅养血，还能祛血中之风;苦参能清热解毒、燥湿止痒。王琦有个对紫外线过敏的患者，就是吃了3个月的当归苦参丸，痊愈了。

另外，用乌梅20克、蝉衣10克、首乌藤10克，水煎服，可调理体质，预防过敏性皮肤病。

北京中医药大学副研究员李玲孺介绍了缓解过敏性皮肤病的两种菜和一种油：马齿苋、冬瓜皮和紫草油，在家可用来处理轻度过敏性皮肤病。

马齿苋

马齿苋除了有清热解毒的作用外，还有凉血、止血、止痒的功效。取300克马齿苋煮水，口服、外敷均可。

冬瓜皮

冬瓜皮有消水消肿、止痒的功效，可用来煮汤或者炒着吃，美味又治病。

紫草油

取香油放入锅中，烧开冒小泡，倒入备好的紫草里，不多时就变成紫色的紫草油，晾凉后用棉签蘸抹患处即可。