纪晓东

摘要：梁启超在《少年中国说》中有一句警世名言：“少年强则国强，少年智则国智，少年富则国富，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲，少年雄于地球，则国雄于地球。”当今的网络游戏，拥有华丽的3D图像，离奇曲折的剧情，简单易懂的操作，将无数的男女老幼吸引到网络游戏的世界中来，尤其是青少年自控能力和辨别能力低、独立性差，极易产生网络游戏上瘾的症状，经常无节制地花费大量时间和精力上网，沉湎于网上的虚拟世界，“嗜网如命”而无法自拔，出现一些人格障碍，导致个体心理、生理受损，成为日益突出的社会问题，长期以往将严重影响国家的前途和命运。

关键词：青少年  网络游戏

网络游戏自从在中国出现好像就一直被认为是精神毒品，确实也有很多人因为网络游戏上瘾而毁掉了家人的期许，所以我们很多家庭多抵制孩子玩网络游戏。但看问题不能太片面，网络游戏的存在也有其合理的依据。对待网络游戏给青少年带来的危害，我们要努力减少，发挥出它的积极意义。

一、网络游戏对青少年的危害

（一）产生心理依赖，危害身心健康。

一方面，长时间地游戏，无规则的作息时间，生活饮食不规律容易导致内分泌失调、睡眠节律紊乱、食欲下降、免疫功能降低、反应迟钝等诸多生理疾病，严重的甚至会过度疲劳，心力衰竭而死。另一方面，网络游戏成瘾者对网络存在强烈的沉迷和渴求，容易造成网络心理依赖，危害心理健康。

（二）造成成绩下降，影响前途学业。

青少年一旦沉迷于网络游戏，大量耗费本应用于学习、锻炼和休息的时间。为了保持在游戏中的等级而不被淘汰，许多学生往往一玩就是几个小时，甚至整日整夜。长此以往，容易降低学习兴趣，丧失学习目标，上课注意力不集中，产生厌学情绪，造成学习成绩下降、考试不及格，甚至中断学习。

（四）导致人际关系疏远，影响社会交往。

沉溺于网络游戏的青少年往往满足于在虚拟游戏世界中的成就感，对现实世界的压力采取逃避的态度，形成自闭的倾向。一旦脱离了网络环境就会陷入现实的心理孤独与人际紧张，表现出责任感淡漠、悲观沮丧、焦虑偏激等生理和心理的不良反应，不少学生甚至产生社交恐惧症。由于网上社交的游刃有余与现实生活的不断受挫，两者的反差势必导致更多的重复上网行为，最终形成一种恶性循环，导致网瘾青少年现实人际关系严重受阻。

（五）强化暴力倾向，扭曲性格人格。

目前网络游戏的内容多样，良莠不齐，部分网络游戏不加节制地渲染暴力、凶杀、色情等不健康内容，容易强化青少年的暴力、功利主义的价值倾向，弱化青少年的道德意识和社会责任感，造成青少年人生观和价值观扭曲，给暴力犯罪埋下隐患。尤其是在以升级为主要游戏方式的“网游”中，一些青少年往往通过不断增加支付费用来获得更好的游戏装备和更快的等级晋升。而大多数迷恋网吧的青少年缺乏经济来源，却又抵挡不住网络游戏的诱惑，因此走上了偷窃甚至抢劫的道路。

二、网络游戏对青少年造成危害的对策

（一）政府要强化网吧规范管理。

政府要加强对网吧的审批、管理，继续加大对网吧营运人员相关法律法规的宣传教育，对继续加大对网吧的检查力度和管理力度，尤其是对网站内容、上网时间和身份证等方面要细心检查、严格管理，坚决阻止不健康的游戏泛滥，坚决杜绝“不健康上网”情况的发生，有力地保护青少年的身心健康。对非法网吧不能只是罚款了事，要加大惩处力度，坚决杜绝网吧经营出现秩序混乱的情况，下大力气营造规范、健康的网吧运行环境。

（二）学校要发挥教育的主体作用。

定期举行心理健康知识讲座，利用班会课、思想政治课、课外活动等时间，在学生中进行一些诸如人际交往、控制情绪、克服自卑、树立自信心等方面的训练，在课外开展丰富多彩的文化娱乐、体育活动，积极普及网络知识，提高青少年对网络的科学认识，使他们在认识网络优越性的同时，充分认清沉迷于网络游戏对心理健康的严重危害性，自觉树立网络心理健康观念，自觉强化网络自律精神。

（三）家长要培养孩子广泛的兴趣。

家长应精心设计、周密安排好孩子的课余生活和节假日生活，多渠道、多途径地培养孩子良好的爱好和兴趣，鼓励孩子积极参加健康向上的文体与社会活动，有效地分散孩子在网络上的精力。要引导规范孩子的上网习惯，比如，上网之前先订目标，让孩子想一想上网做什么，把具体要完成的任务列在纸上;上网之前先限定时间，看一看列在纸上的任务，估计一下大概需要多长时间;利用闹钟或者在电脑上安装的定时提醒的软件，提示和控制上网计划的进展，通过采取措施来有效地控制孩子的上网时间。

（四）社会要共同营造良好的环境。

青少年享受沉迷网络游戏危害巨大，需要全社会都行动起来，为青少年建立起“防护网”“保护墙”。网络游戏的开发运行者要有社会良知，科学合理地设计和运营网络游戏，坚决不让暴力、赌博、色情等不健康的网络游戏危害青少年。监管部门要进一步从内容、形式到游戏种类等各方面强化游戏监管，加大整治力度。广大群众要加强对网吧和网络游戏的社会监督，发现不良现象及时举报，为促进网吧和网络游戏规范运行贡献力量。全社会都要为网络游戏健康规范运行发力，共同为青少年学生健康成长营造一个风清气正的网络环境。总之，青少年健康成长，是一项关系到国家前途和民族命运的大事，拯救网瘾青少年是一项刻不容缓的任务，需要政府、学校、家庭、社会等多方面的共同关注和努力，只有让网瘾青少年摆脱“泥潭”，茁壮健康成长，才能成长为承担起中华民族伟大复兴的栋梁之才。

三、网络游戏的高层次——电竞

说到游戏， 人生来便有娱乐的需求。有研究表明， 婴儿尚在母亲的肚子里时便会玩脐带。纵观中国的历史， 游戏也几乎伴随着整个华夏文明的发展。在中国西安的半坡旧石器时代文化遗址中， 发现有个小女孩的陪葬品中有三个石球， 距今有6000年历史， 据推测是作为当时的玩具存在的。随后， 用粗布缝制的蹴鞠、用羽毛制作的投壶、毽子、用竹签制作的风筝、还有用木石制作的围棋， 不断更新着古代中国人游戏的方式。直至近现代， 成型于西方工业社会的足球、篮球、棒球等现代体育游戏， 逐渐被引入我国， 成为当前我国人民群众热衷参与的运动项目。进入新世纪， 随着互联网技术的发展和普及， 網络游戏逐渐成为时下青少年喜爱的休闲方式， 基于网络游戏的兴盛发展起来的电子竞技运动也是人类娱乐和技术融合发展的必然。目前， 电子竞技运动在中国正在形成巨大的市场和影响。特别是智能手机的普及使得网络游戏有了新的载体， 随时随地的游戏体验将游戏的吸引力提升到了一个新的高度， 参与人数激增。目前，电竞行业已经成为了一个前景远大的行业，其市场价值不可估量。

时代在改变，在不断发展的新时代不断地涌现新的事物，对于一个从古至今经历沧海桑田都挺过来的人类，对于新的事物接受能力非常强，网络游戏就是其一。我们可以从中获得快乐，但一定不要沉迷，而忽视了生活。