摘 要：足球训练理念对足球运动训练具有重要的指导作用，是宏观把握训练方向的依据，是促进运动训练水平不断提高的有力保障。一直以来，我国都在足球项目上投入了很大的人力、物力、财力，但是并没有明显的进步，这主要是因为我们的足球训练理念滞后制约了足球运动的发展。为此我们需要加大对足球训练理念的研究力度，推动先进足球训练理念建设，从而提升足球运动员的运动水平。

关键词：足球训练;训练理念;认识与探讨

中图分类号：G843        文献标识码 ：A      文章编号：1002-7475（2019）09-079-01

在我国的足球训练中确实存在着很多问题，教练员们太过于急功近利，总想采取不正当的方式去赢得比赛，比如让队员冒名顶替等;还有一些教练员没有掌握正确的训练理念和训练方式，在训练队员的时候一路跑偏，不仅不能够提升运动员们的足球运动水平，反而会让他们对足球训练产生非常严重的抵抗心理，这对运动员的长期发展是非常不利的。其实中国在竞技体育中并不存在弱势，只是这些能量还没有在足球运动中体现出来，如今我们需要通过对足球训练理念的调整来改善足球训练情况。

1足球训练理念的作用

1.1指导作用

中国足球在很多世界大赛中的表现都不尽如人意，这其实和中国足球训练理念的落后是有一定关系的。在足球训练中教练是根本，教练员的水平和他是否积极执教决定了足球训练是否有成果。关于足球教练这个行业的发展趋势，作为新生代教练代表人物之一的纳格尔斯曼曾说过：“足球教练这个行业正在变得越来越科学化，教练本人越来越需要掌握更多的科学知识（来应付岗位的要求）。”足球正变得越来越科学化，教练本人也需要掌握越来越多的科学知识，拥有正确的训练理念。这要求教练在开始训练之前一定要明白自己的训练目标，就是你想让你培养出来的球员是个什么样子？又高又快又灵活？还是说也许不高不快，但球商高，比赛能力强？还是说具有坚强的品质，不服输的精神？这种培养理念是任何一个教练在开始足球训练之前都应该要想清楚的，因为这涉及到你所设计的训练课是什么样的，课程内容侧重点是什么样的。接着是教练需要对教学内容进行选择，足球教练可以接触到的教材非常多，如何选择合适的教材也影响着对运动员的训练效果，训练教材的选择和训练目标也是息息相关的，如果教练的目标是培养孩子的球商，那么教练在选教案时就要对比看看哪个教案中更多地具有让球员自主思考的元素;或者教练的理念是要培养孩子具备良好的身体素质，那就要看看哪个教案中更多地含有锻炼身体素质的元素。

1.2激励作用

好的足球训练理念能够对足球运动员起到激励的作用，不少教练总是让运动员进行千篇一律的训练，这样很容易打击他们训练的积极性和主动性，甚至让他们身心疲惫，觉得训练是一件枯燥乏味的事情。如果能够掌握正确的足球训练理念，就可以让运动员们在足球训练中找到快乐，这样他们才愿意在训练中更加投入，尽情地挥洒自己的汗水，釋放自己的能量，激发自己的潜能。教练也不要给运动员设定各种规矩，这样会给他们很大的束缚感，也不利于他们在比赛中的发挥，尽可能地给运动员多一些自由，这样可以让他们更好地感受到足球的魅力，也能够在训练中找到快乐。运动员的自信心对他们来说也非常重要，好的足球训练理念可以帮助足球运动员找回自信，让他们相信自己踢球的能力，并对每一场比赛抱着积极的态度。好的足球训练理念能够让运动员了解自己的实际情况，也能够让他们形成正确的比赛观念，不会因为遇到强敌就泄气，也不会因为自己表现得比别人出色就骄傲，不断地让自己朝着优秀的方向发展。

1.3总结作用

在形成训练理念的过程中，体育工作者需要对以往的训练经验进行总结和归纳，这样可以更好地对训练中会遇到的问题进行评估，也能够对训练的规律更好地把握，还可以提高教练的工作效率和工作质量，能够让训练工作变得更有条理。

2足球训练理念的实践特征

2.1为教练员服务

足球训练理念可以提升教练员的质量，让他们能够端正自己的态度对足球训练事业保持高度的热情，也要不断地去学习和足球相关的知识，利用现有资源去做好足球训练工作，不断提升自己的执教能力，这样才能够提升中国足球的整体水平。教练员们需要从每一个运动员的实际情况出发，根据他们的体能、足球技巧的掌握情况，球场的爆发力等来制定严格的训练方案，做到因材施教，而且也要根据训练的结果，对训练情况进行分析归纳，及时对训练方案进行调整，也要注意训练内容的趣味性和训练方式的多样性，激发运动员的训练热情，让他们能够在训练过程中获得乐趣和成就感，这样他们会更加主动地投入到足球训练当中，对足球训练任务也会更有责任心。

2.2推动青少年足球运动的普及

中国足球发展这么多年，现状依然不容乐观，其中一个最主要原因就是长年以来我们所秉持的发展理念滞后，训练方法陈旧，尤其是青少年足球训练理念，急需更新和完善。为此，我们需要加大国家经费投入，让每个孩子都可以去踢球，这样他们学到的不仅有球技，更多的是洞察力、大局观和沟通能力的养成。随着校园足球的开展，让学生们在享受运动快乐的同时，更学会合作、独立思考与感悟。与此同时，也要和教育部、中国足协及体育总局等合作，针对校园足球和草根足球现状，开发出一系列的教材、规则、赛制和智能系统。我们在校园足球领域深耕，和相关人士广泛合作，将欧洲先进的足球理念带回国内，能让更多青少年和幼儿有机会走进球场，感受足球的快乐，为中国足球事业贡献一分力量。

3结束语

足球训练理念对于足球训练起到总结、指导、创新和激励的作用，足球训练理念能够为教练员服务，也能够推动校园足球的发展。

参考文献：

[1]刘丹.球类运动训练理念批判[M].北京：北京体育大学出版社.2006.

[2]张庆春.关于训练理念本质特征的探讨[J].山东体育学院学报.2005.

作者简介：

高鸿飞（1988—），男，汉族，河南商丘人，硕士，重庆三峡职业学院，通识教育学院体育教师，从事体育教学与足球训练研究。