田景松

摘 要：小学体育学校教育不可缺少的重要构成部分，尤其在当今时代，随着新课改的逐渐深入，素质教育观念越来越得到众多教育工作者的认同和理解，小学体育更是有了不可替代的地位和作用。小学体育教育的地位更是由国家和社会对人才的要求所决定。同时，体育教育对于增强学生的身体素质，缓解学习疲劳、提升学习效率，增强学生的心理素养，塑造健全顽强的人格具有积极地促进作用。因此，小学体育教师要重视小学体育，为学生的终身发展打好基础。

关键词：小学教育；体育；作用

大部分的小学体育课堂就是教师带领学生愉快、健康的游戏，使小学生能够快速地融入体育课堂进行锻炼并喜欢上体育课是最好不过的。然而，在松散的“放养式”教学普遍存在着一定的问题，就是小学体育课不能很好地实现培养学生和锻炼的教学目的。小学体育是学生体育学习的起点，所以小学体育教育的课堂效率是十分重要的。教师应正视小学体育教育，了解体育对于学生发展的重要意义，让学生拥有良好的身体素质和心理素质，努力做好体育教育工作，使体育教育得到长足的发展与进步。

一、体育教育的重要性

为什么要重视小学阶段的教育？首先，这是由国家教育政策和我国的基本国情决定的。现在正接受教育的学生是将来祖国发展的栋梁，他们的素质直接决定我国今后的发展，影响着我国伟大民族复兴目标的实现。人的素质是多方面的，但强健的身体是人们生活必要的基本素质。毛主席曾说：“无体无智德也”，强调了拥有健康体魄的重要性。因此，新时代提倡素质教育，注重德智体美全面发展，体育教学是重要的环节，加强体育教育，为祖国今后的发展培养人才。

其次，体育教育的重要性是由我国学生的整体身体健康状况所要求的。自1985年对我国的青少年身体素质调查以来，我国学生的体质连续几十年呈下降趋势，中小学生的耐力、力量、速度基本呈现下降和停滞的趋势，平均身高排名偏低，肥胖儿童及超重儿童增长速度也逐渐加快，患近视眼的儿童也越来越多，这主要是由于当今时代高速发展的科技产品严重阻碍了学生锻炼的步伐，因此，作为体育锻炼重要场所的学校课堂，小学体育教育的作用是不可替代的。

二、体育教育的作用

（一）加强身体锻炼，增强身体素质

通俗讲，身体素质就是身体的质量，是衡量个人身体健康与否的重要标准。小学阶段的学生正处于生长的重要阶段，学生生长力旺盛。所以，这一时期良好的外界刺激与锻炼对学生的成长有着重要的促进作用。提倡素质教育，重视小学阶段的体育教育的意义就在于此。利用有限的小学体育课堂，提升课堂教学质量，结合小学生的实际身体状况，适当加强身体锻炼，在体育锻炼的过程中使身体变得更加健康强壮，提升身体的抵抗力。例如，教师可以结合科学的体育教学理论与方法，通过正确的指导，带领学生在运动之前进行合理的热身和伸展运动。教师可以带领学生跑步、玩球类运动等，学生在玩耍的过程中掌握基本的运动技能和健康知识。教师也可以充分利用课间时间，组织所有学生一起做课间操，教师可以结合自己的学科知识将课间操编得有趣或者借助当下小学生感兴趣的音乐、舞蹈，提升学生对运动的热情，使学生自觉锻炼，增强身体素质。

（二）缓解学习疲劳，提升学习效率

学习是学生的职责，但是，过度的学习反而不利于学习效率的提升，要注意劳逸结合，在充分的学习之后，适当的运动能够帮助学生放松身心，促进大脑的发育、调节脑中的中枢神经，进而为学生继续学习奠定良好的基础，运动还可以帮助学生发展记忆力和想象力。体育锻炼能够帮助学生缓解过大的学习压力，释放大脑，进而使学生更好地学习。例如，教师可以在体育课堂中，组织体育游戏和竞赛，如接力比赛、蛙式赛跑、击沙包等学生喜闻乐见的游戏竞赛，带领学生尽情释放，同时也可以在游戏中开动脑筋，思考如何获胜，通过有趣的体育游戏使学生在愉快地玩耍中开发智力，缓解学习疲劳。教师也可以教授学生能够缓解学生日常疲劳的运动技巧与方法，让学生自发的锻炼，逐渐体会体育锻炼的益处。

（三）培养心理素质，塑造顽强人格

有效的体育教学对于培养学生的心理素质，塑造顽强的人格具有重要的意义。在体育锻炼中，小学生会随着体育课堂的进展产生愉快、失落、兴奋、激动等情绪变化，这些都是体育锻炼带给他们的。学生在进行某项体育锻炼时，特别是竞赛性的运动，更易激起小学生的好胜心，进而锻炼学生的耐力、克服各种困难，战胜自己，培养学生坚强的意志品质。例如，教师可以组织接力比赛或者长跑，借助集体性的体育项目，培养学生的集体精神，使学生在相互配合，相互帮助中共同进步，让学生明白坚持就是胜利，做到坚持不懈。在竞赛中，磨练学生的心智，让学生逐渐学会积极面对并解决困难，提高学生的意志力。

综上所述，小学体育是小学教育不可缺少的科目，对增强学生身体素质、缓解学习压力、塑造顽强的意志品格具有重要的作用，也为之后学生的发展进步打好堅实的基础。所以，必须重视小学体育教育，努力以发展进步的体育教育为国家培养需要的人才。

参考文献：

[1]刘军，陈杰.浅谈小学生体育课的重要性与必要性[J].体育时空，2017，（6）：93.

[2]牛超.浅谈小学体育的重要性与作用[J].课程教育研究（新教师教学），2015，（2）：149-149.