陈芳

【中图分类号】R715      【文献标识码】A     【文章编号】2095-6851（2019）08-005-02

许多人在上厕所时会发现尿液里会有很多的泡泡，不少人就开始担心：小便泡沫怎么这么多，为什么会出现这种情况，会不会是肾出了问题，是不是得了什么病？下面这些知识教您正确的看待泡沫尿。

1 泡沫尿出现的原因，您知道吗

正确情况下尿液看上去为淡黄透明，随着尿液量的增减，颜色也是有深有浅。但为什么会出现泡沫呢？因为尿液中的泡沫形成主要是由尿液液体表明的张力决定的。正常情况下，液体表明张力越高，泡沫就月容易出现，因为人体内部或者外部因素的影响，尿液的成分是很容易出现变化的，比如蛋白、粘液和有机物质的增多的情况下，尿液表明张力增加，泡沫便会出现，导致泡沫尿形成的原因基本就是如下几点：

1.1 非病理性原因

尿液冲击力大：因为尿急而让尿液冲击力变大，与大量的空气混合在一起，容易成此泡沫，但很快就会消散，排尿时站位过高也会导致尿液冲击力变大，同样也会出现泡沫。

尿液浓缩：因为饮水过少、出汗量大、腹泻等情况引起的人体水分不足，都会让尿液浓缩，其中蛋白和其他成分的浓度变高，导致尿液出现泡沫。

尿道分泌物增多：经常性兴奋者，尿道球腺分泌的粘液会增多，尿液表面的张力也会随之增加，尿液中也会出现较多的气泡。

外部因素：在便池中残留的消毒剂和去垢剂都会和尿液发生反应，形成泡沫尿。

1.2 病理性原因

尿液中蛋白含量异常的升高：这是引起泡沫尿最常见的原因之一，这种情况就需要注意了，因为尿液蛋白异常升高是肾脏疾病和其他一些疾病的临床表现，比如各类原发性肾小球肾炎、糖尿病、高血压、痛风、肝炎、血液系统肿瘤等，这些都对肾脏有着很大损害，尿液蛋白增高就是症状之一，最后也会出现泡沫尿。如果泡沫较大或大小不一，并且持续时间较短，这是由于尿液中含有的一些有机物质（葡萄糖）和无机物质（矿物盐）使尿液张力较强，属于正常冲起的泡沫。这种泡沫尿不一定表示身体出了问题，无需紧张。但是如果是大泡沫很快消失，要警惕是否是糖尿。

糖尿病：在患有糖尿病时，尿液中尿糖或尿酮体含量升高，尿液的酸碱度也会随之发生变化，尿液的张力也会因此增高，最终出现泡沫尿。

2 泡沫尿算是肾病吗？

之前列举了导致泡沫尿的主要原因，可以看出无论是身体健康还是健康有恙，泡沫尿也还是会出现，一般人很难从这上面去看出身体状况，也无法判断泡沫尿是否属于肾病。

一般而言，如果泡沫尿里的气泡大小不一，而且很快消散，持续时间很短，这基本是因为尿液中的一些有机物质比如葡萄糖之类的和无机物质比如矿物盐等，这些物质会让尿液的張力增强，泡沫也是正常的冲起。这泡沫尿不一定代表肾脏出现问题，所以这种情况不需要太过紧张。如果尿液表面漂浮着一层细小的泡沫，且久久不散，则很可能是蛋白尿。自己鉴别的最好方法是，取一支试管装20毫升尿液，用手来回振荡，如尿液表面出现细小而久不消散的泡沫，为可疑蛋白尿，还是以尿液检查为准，应及时去医院进一步检查确诊。

对于长期出现泡沫尿、尿液泡沫细小，而且持续时间很长这种情况，首先排除之前列举的非病理原因以后，还是出现泡沫尿，很有可能是蛋白尿，这时候就要注意了，肾脏可能已经出现了问题。自己鉴别的最好的方法是，用试管取20毫升左右的尿液，来回摇晃震荡，尿液表明依然出现细小而且久而不散的泡沫，为可疑尿蛋白，这时候最好就去医院检查，因为肾炎最早期出现的政治就是尿液尿蛋白异常增高，如果还伴有尿频、尿痛、血尿等症状，就应该及时去医院就诊，尽早采取治疗。

3 泡沫尿背后隐藏的危机

导致泡沫尿出现的因素有很多，其中许多慢性肾脏病患者早期都会有泡沫尿的症状，只不过大多数人忽视了这一情况，因为慢性肾脏病早期几乎是没有什么明显的症状，这也是泡沫尿被患者忽视的原因之一。但如果泡沫尿肉眼可见，而且冲洗时都不能很快的冲洗干净，这时候就需要警惕了，这说明已经出现蛋白尿了，这可以说是一种警示。另外还有种情况也应该引起重视，那就是“爬坡高血压”。这种人一般血压不会忽高忽低，但是会像爬坡一样，慢慢升高，一般半年左右便成为了真正的高血压，但是这个过程比较缓慢，很多人没有高血压的常见症状如头晕啊、心跳加速等情况，也容易被忽视。这种情况下去高血压对肾脏也会有一定的损害。

有资料显示，即使确诊为慢性肾脏病，患者也没必要过于害怕和担心，尽早就医治疗和专科指导，对当前已患有的肾脏疾病或者有可能对肾脏造成损害的疾病进行及时有效的治疗，防止肾功能的慢性减退。

4 如何正确看待泡沫尿

泡沫尿算是比较常见的一种现象，泡沫尿并不会引起什么病症，反而是某些病症的前兆。适当的注意是应该的，没必要太过于紧张，毕竟正常生活中，喝水较少、大量出汗、尿急都有可能出现泡沫尿，将这些非病理因素排出后依然出现泡沫尿。这时候就需要重视了，这有可能就是肾脏健康问题的前兆。所以泡沫尿的出现多半是因为自身当前的生活习惯不太好导致的，所以当泡沫尿出现时，首先审视自己，最近生活是否不规律，影响了肾脏。当然在日常生活中养成良好的生活习惯和饮食习惯，保证身体健康和肾脏的健康才是最重要的。