邹慧婷

摘要：本文立足提高学生心理健康水平，通过团体活动的教学实践，最终实现教学训练中增强学生心理素质，为社会培养健全的人才。

关键词：团体体验式；心理健康

中图分类号：G642.0 文献标志码：A 文章编号：1674-9324（2019）32-0071-02

一、学生目前存在的问题

据相关专业机构的统计，当代学生中有五分之一的人存在不同程度的心理障碍，“郁闷”“压力大”“无聊”“空虚”等负面的词汇不断从他们嘴里说出，这些都是心理出现问题的表现和先兆。

随着社会的发展越来越快，家长和学校更多的是关注学生的成绩以及各种技能的训练，从社会上各类证书培训班的开设以及针对事业单位、公务员考试的各类培训可见一斑。繁重的课业以及没完没了培训，让学生不堪重负，产生了考试恐惧心理，进而表现在厌学、憎学上。产生了人际焦虑症，自我封闭，不喜欢同别人交往，不喜欢同别人交流。有的产生自卑倾向，成绩不好，怀疑自己不如别人；有的学生心理過分敏感，造成了常为一些小事烦恼或冲动等不良心理状况，进而衍生出众多负面情绪：焦虑、彷徨、无助，进而用逃避来面对生活学习的一切。在这种环境下成长起来的学生易于自我封闭，不敢与人交流合作，最后逐渐被社会边缘化，被社会远远地甩到后面；在这种情绪下成长起来的学生，感情问题一旦受到挫折，往往难以把握自己，甚至走向极端。

二、采用团体式教学，提高学生心理健康

团体活动式教学就是针对“团……