李俐

在现代社会环境的影响下，人们的生活水平不断提升，物质条件也得到了很大程度的提高，在物质方面得到满足后，人们开始追求精神世界的丰富。舞蹈作为一门艺术性强的学科，不仅能够让人修身养性，同时长期坚持学习舞蹈，舞者的气质也会得到很大程度的改善。在现代中职院校教育中，舞蹈是学前教育专业的必修学科，而中职生大都没有舞蹈基础，节奏意识淡薄。正因如此，教师在教学时要让学生学会掌握节奏，这样才能有效地提升学生的舞蹈水平。

一、强化学生对节奏意识的形体训练

就舞蹈本身来说，舞者只要对节奏有基本的了解，舞者的形态满足基本要求，就能够基本掌握舞蹈。如果舞者在形体上有所欠缺，他们的舞蹈动作在表现的时候就会显得不够优美。对于舞蹈而言，最重要的就是动作，动作的好坏是评价一支舞蹈好坏的关键性因素。所以，培养舞者的节奏意识最关键的，还是要对舞者的形态提出要求，这样节奏意识才能发挥作用。

通常情况下，学生在完成形体训练的时候，他们的气质和形体都会发生改变。在进行形体训练就是在为之后的舞蹈课打基础，好的形体是做好舞蹈动作的基本要求。只有拥有好的形体，舞者的舞蹈动作才能以最完美的状态表现出来，表演的舞蹈才能更加具有美学效果。

学生在经过一系列的前期训练之后，身体素质会发生很多积极的变化，不仅是身体的柔韧性得到大幅度的提升，他们对于舞蹈动作的理解和舞蹈基本功也得到了进一步的完善，舞蹈基础更加扎实。……