摘 要：中学生正处于青春期，这个阶段伴随他们而来的是意志力的动摇、情感的敏感、思想上的成长矛盾等，因此很容易产生不同程度的心理问题。足球运动有利于帮助学生适当减轻学习压力，排除消极的情绪，达到放松与减压的意义。此外，足球运动还能有效培养中学生的团队精神，促进他们的智力发展，满足中学生的心理需求。同时，在某种层面上来说，有利于实现学生的自我价值。教师就足球运动对中学生的心理健康教育的促进作用进行重点分析，旨在促进中学生心理健康发展。

关键词：足球运动;中学生;心理健康;促进

中图分类号：G63          文献标识码：A

文章编号：1673-9132（2019）23-0152-01

DOI：10.16657/j.cnki.issn1673-9132.2019.23.141

青少年的健康教育问题一直以来都是我国教育心理学、中学教育学重点研究的问题。从以往研究中学生的心理健康问题的结果来看，不可否认的是体育运动对青少年心理健康具有积极的促进作用，且每一种体育运动对中学生的心理健康的影响都有一定的优势。足球作为当今世界的第一运动，自然而然地受到广大青少年的追捧，且该运动对于促进中学生的心理健康具有独特性。因此，探讨足球运动对中学生心理健康的促进作用就成为教师研究的重要课题。

一、足球运动有利于培养中学生的团队精神

团队精神是在团队合作与集体凝聚力的概念上发展而来的一种新概念。其最突出的表现就是球队的队员为了能在比赛中获得胜利，有意识地在球队的比赛与训练活动中，将个人利益放在球队整体利益之下，通过成员之间的互相配合发挥团队合作的最大潜能。……