维生素C是常见的营养素，具有很好的抗氧化作用。近期，日本东京健康长寿医疗中心与日本北陆大学、东京医科齿科大学联合进行的一项新研究首次表明，将维生素C涂抹在皮肤上有很好的防晒效果。

研究人员在实验室中培养人体皮肤细胞，详细研究维生素C对紫外线引起的皮肤细胞损伤的抑制效果。在接受紫外线照射前和照射后3小时，研究人员在人造皮肤表面添加维生素C，然后观察和评估紫外线照射24小时后的细胞生存率、细胞凋亡频度、DNA损伤和氧化压力状态等。结果表明，皮肤先吸收了维生素C后再接受照射，紫外线对其造成的损伤减小。也就是说，在晒太阳前就涂抹维生素C霜，防曬效果比晒后涂抹更好。

研究人员表示，新研究成果首次证明了维生素C可以通过消除紫外线产生的活性氧来抑制细胞损伤，保护细胞的完整性。今后，维生素C有望作为外用药在医药品和化妆品中被广泛使用。

摘自《生命时报》 宁蔚夏/文