华中师范大学第一附属中学（以下简称“华师一”）以生涯教育为特色，上世纪80年代首推“五四〇”方案，首建年级负责制，首提“把时间还给学生，把方法教给学生”的“两把”理念。进入新世纪，该校首倡培养学生关键能力，提出并践行“关爱身心健康，塑造必备品格，培养关键能力”的育人观，在教育教学实践中着重培养学生批判性思维能力、有效沟通能力、自主学习能力和自我管理能力等关键能力，逐渐形成了“以生为本——三位一体”的生涯教育模式。

一、“以生为本——三位一体”生涯教育理念

以生为本是指：一是要激活学生的生涯自主性、自发性的生涯意识，二是要培养学生选择与规划、服务社会的生涯技能，三是要培养学生可持续发展、积极乐观的生涯信念，这是华师一生涯教育的总目标。

三位一体是指：学校、家庭和社会三位一体，其中学校为主导，组织统筹生涯教育资源，通过生涯师资队伍建设、生涯课程体系建设、生涯测评、生涯辅导、生涯科研五大方面来促进学生的生涯意识、生涯技能、生涯信念的成长。家庭，通过家长学校、家长生涯导师、家庭个性化生涯教育来达成生涯教育的目标。社会，通过校友生涯导师、高校、企业实习基地、大学游历周等生涯实践基地的形式来实现生涯教育目标。

二、生涯发展线——生涯教育三阶段

生涯教育的死一阶段（1984年——1996年）：教育改革与生涯课程体系构建

1984年，华师一最早提出以生为本的“生涯”特色教育理念并进行课程改革尝试。……