杨云

【摘 要】体育教学是高校教育体系中的重要组成部分，直接关系着学生的身体素质培养，与学生的全面发展息息相关。本文主要针对高校体育教学中终身体育意识培养的重要意义进行探究，并提出终身体育意识培养的相关措施，希望能够全面提高体育教学活动的实践性和可靠性，促进学生的全面发展。

【关键词】高校体育教学；终身体育意识；兴趣培养

一、前言

随着现代教育教学理念的不断进步，终身体育教育思想已经获得了很多国家教育工作者的认同，并逐步在高校体育教学活动中应用开来，形成了一种新的体育思潮和体育理论。高校体育教学应当以学生实际需求和社会发展需要为参考，不断开拓教育教学目标，以终身教育作为教育主线，顺应现代化的教育思潮，使学生养成良好的终身体育意识，树立终身教育理念，实现高校体育教学改革的目标。

二、高校体育教学中终身体育意识培养的必要性

随着社会经济的不断发展和市场竞争的日益激烈，高校毕业生所面临的就业市场环境越来越复杂，承受的压力也越来越大。目前我国高校学生就业形势普遍不乐观，学生面临的就业压力和心理压力较大，由于学生平时面临的工作和学习任务比较繁重，导致学生没有充足的时间开展身体锻炼，影响学生的身体素质。有的学校缺乏对体育教学活动的认识，对体育教学普遍重视程度不足，学生对终身体育意识的理解有偏差，影响高校体育教学效果的发挥。同时，很多学校采用传统的教学教育模式，教育理念落后，无法满足当前体育教学改革的需求，对高校体育教学任务缺乏深刻、系统、全面、科学的认知，影响教学质量。因此，高校体育教学活动必须要立足于现实情况，明确体育教学的目标和实质，以学生的具体需求为指导，科学开展体育教育教学活动。在高校体育教学的始终贯彻落实终身体育意识和体育教学理念，为学生长期体育锻炼奠定坚实的基础，使学生能够主动养成锻炼的习惯，提高身体素质。[1]

三、高校体育教学活动中终身体育意识培养的相关措施

（一）建立科学系统的体育教学模式

从当前我国高校体育教学活动现状来看，绝大多数体育课堂相对比较固定和呆板，影响学生的学习兴趣，课堂内容比较单一，课堂类型较少，持续时间短，而且绝大多数高校体育课程只在大一和大二的时候开设，在有限的时间内教师难以有效开展教育教学活动，无法合理进行队伍的调动以及教学安排，学生实际体育运动时间较短，容易让学生引起抵触心理和厌烦心理，影响学生的运动锻炼水平。因此，高校要结合当前体育教学活动现状，不断创新教育教学形式，建立行之有效的体育教学模式，改变传统的以教师为主体的教学形式，逐渐转为以学生为主体的教学模式，激发学生体育学习兴趣和学习积极性，从而使学生能够在体育活动中充分释放压力，学习体育知识，了解运动的快乐，获得情绪的优化。体育教师可以适当增加一些教学比赛，使学生通过竞技过程充分展现自我，感受到运动的快乐，帮助学生逐渐养成良好的运动习惯，可以更加积极自觉地参与到各项体育活动之中。由于每名学生的体育教学基础和身体素质不同，导致学生学习进度以及学习质量有所差异，教师需要结合每名学生的具体特点，因材施教，注重体育弱势群体的教学活动，使体育教学能够更加具有针对性和人性化，实现整体教育教学目标。同时还需要不断优化课堂教学内容和课堂教学方法，通过引入多种创新型的教学模式，丰富教学活动，创建富有特色的教学方法，从而可以更好地调动起学生的积极性，保证体育教学质量。[2]

（二）培养学生的体育学习动机

对于任何一门课程来说，良好的学习动机和学习兴趣是激发学生主观能动性的重要驱动力，直接关系着学生的学习主动性和学习积极性。在体育教学活动中，教师要重视学生体育运动的动机培养，使学生明确体育教学活动的优势以及进行体育锻炼的目的，将学习任务转化为学生的个人需求，鼓励学生积极参与到体育教学活动中来，让学生对体育活动产生源源不断的动力，从而可以维持学生良好的运动习惯，为学生日后的学习工作以及生活提供身体支持。[3]

（三）创新新时期体育课程理念

在教育教学课程改革不断深化的背景下，高校体育教学活动也获得了迅猛的发展与提升。以往的体育教学活动缺乏教师与学生之间的有效沟通，在课程中教师通常不会主动了解学生的具体需求，只是将自身的想法和理念强加给学生，导致学生对体育课程的学习兴致缺缺，影响教育教学效果，难以养成良好的终身体育学习意识。因此，教师需要摒弃传统的教学理念和教学方式，尊重学生的兴趣爱好，以学生的兴趣为指导，落实终身教育的思想。教师需要充分考虑到高校学生的特点以及个人爱好，开展个性化的教学活动，创新教学模式，充分激发学生的内在潜能，促进学生个性化和综合化的发展。对于思想相对活跃、崇尚自由的大学生来说，学习过程中往往具有主观性的特点，教师在教学时需要侧重引导，不仅让学生能够学会相关的体育技能，还要使学生学会独立思考的能力以及体育锻炼的方法与技巧，使学生可以举一反三，充分发挥体育教学活动的优势，为终身教育意识的培养创造良好的环境。

（四）帮助学生养成体育锻炼的习惯

体育教学是素质教育的重要组成部分，直接关系着学生的综合素质培养和全面发展。目前学生普遍缺乏对体育教学活动的重视和正确认识，认为体育教学课程没有专业课重要而对体育课堂有一定的排斥心理。在体育教学活动中，教师要通过各种方法和途径改变学生的思想，转变学生对体育的错误认知，培养学生的体育爱好和体育兴趣，逐渐将体育活动深入到学生的日常学习中，使学生养成良好的体育锻炼习惯，从而树立起终身体育意识。在体育教学活动中充分激发学生的内在动机和学习兴趣，使学生可以产生自行探究的欲望以及自主学习的动力，鼓励学生自主进行观察思考和实验，明确事物与结果之间的具体规律，从多个角度看待体育教学活动的优势，促进体育教学活动的良性发展。

（五）建立科学的教学评价系统

从相关教育教学活动案例来看，成功的活动体验是学生形成终身体育教育意识的有效途径。通过成功体验使学生可以掌握相关的知识与技能并提高自身的身体素质，磨练学生的毅力，打磨学生的意志，让学生能够更加正确和乐观的面对生活中的困难，为学生提供良好的健康体验。学生通过体育课与他人之间的相互合作可以了解合作的优势，促进学生人格的完善，使学生能夠从体育锻炼中获得情感体验。构建科学的考核机制和评价系统对学生的参与程度、努力程度、协同程度、体育技能水平等进行综合评价，提高考核评价机制的科学性，使学生能够对自身的体育能力有更为系统的认知，对学生体育学习产生一定激励作用。提高体育学习的激情，提高学生的潜在性和自发性，保证体育教学活动的顺利开展。

四、结束语

综上所述，随着素质教育理念的不断推广和高校教育体制改革的逐渐深化，高校体育教学在高校课程体系中的地位越来越高。在社会竞争日益激烈和人才就业市场环境不断恶化的背景下，加强体育教学活动有利于提高学生的心理素质，促进学生养成良好的体质，增强学生面临挫折的抗压能力。高校教育教学活动需要结合时代发展的要求，帮助高校学生形成终身教育意识，注意培养学生的体育运动习惯，使学生能够正确认识到体育的价值和优势，促进学生的综合发展。

【参考文献】

[1] 吕慧鹏. 高校体育教学中终身体育意识的培养[J]. 赤子， 2013（5）：103-103.

[2] 何伟. 高校体育教学中大学生终身体育意识的培养[J]. 产业与科技论坛， 2014（15）：200-201.

[3] 殷征辉. 关于高校体育教学中终身体育意识的培养[J]. 文体用品与科技， 2015（4）：132-133.