闫文伟 张俊毅

摘 要：自主學习是创建学习型社会的需要，也是个人成才的必由之路。本文结合安徽理工大学体育教学改革实践，通过文献资料法、逻辑分析法从构建自主学习模式的理论基础、方案设计、实施过程、实施效果四个方面进行总结，探讨大学生自主学习能力的培养和教学策略的运用，以此达到体育自主学习能力的可持续发展，形成健康的运动生活方式，为高校体育教学改革提供一点理论与实践依据。

关键词：高校体育；自主学习；教学模式

一、 引言

2017年1月19日，国务院印发《国家教育事业发展“十三五”规划》中针对教育质量目标提出“教育教学改革要取得重要进展，学生的学业水平和自主学习、终身学习能力得到全面提升。”这一重要论述指明了以自主学习为基础的终身学习能力培养将是未来学校教育教学改革的重要目标。国家主席习近平早在2013年就倡导要把学习作为一种爱好追求、一种健康的生活方式，做到好学乐学。我们要认真落实总书记的指示精神，把公民具备自主学习能力上升到全体国民的集体行为和国家意志。在建设学习型社会的背景下，高校要深化教育教学改革，为每名学生提供适合的、高质量的教育，促进学生自主学习，全面发展。培养学生的自主学习能力和终身学习意识，将成为大学体育教学改革的重要方向，构建体育自主学习模式，教给学生学习的方法，让学生主动学习、主动锻炼，提升终身体育能力，使运动融入生活，形成健康的运动生活方式。

二、 自主学习模式融入高校体育教学改革的理论基础

（一） 教育学科基础理论

1. 认知结构教学理论

认知结构教学理论认为教育的主要目的是发展学生的智力，激发学生的好奇心和主动学习的求知欲望，选择适合自己的认知结构方式，运用自己的心智寻求问题的解决，从而使学习潜能得到最大限度的发展。认知理论认为知识是一种结构性的体系，包含学科的基本概念、法则及其联系，学生通过探究掌握基本知识结构，容易理解记忆，便于知识的迁移和学习能力的发展。认知结构教学理论为自主学习能力培养提供了坚实的理论基础，是遵循其特有的认知程序，积极的信息加工、自主探索，更多地体现在自我指导、自我强化以及自我监控过程。

2. 人本主义教学理论

人本主义教学理论认为真正的学习涉及整个人，而不是把人分割成行为、认知等从属方面，自由的、创造性地运用学习经验使自己成为学习的主体。教学是促进人的发展，是一种非指导性的教学模式，学习是自我主导的，是自主选择的行为方式，知识的获取依靠领会和实践达到自我实现。教师作为知识的引导者，提供给学生大量的可供选用的知识、方法、技能，鼓励帮助学生探索、界定问题，形成见识，自己计划和抉择，形成初步的决定，让学生讨论解决问题，鼓励学生自由地表达自己的想法，学习是渗透性的，是自我评价的。人本主义教学理论为分层次、个性化的自主性教学提供了基础，也是用形成性评价与终结性评价相结合来评价学生学习效果的重要理论依据。

3. 最近发展区理论

最近发展区理论把教学过程中学生分为两种水平，第一种是最初表现出来的外部活动的心理水平即现有发展水平，是指已经形成的心理机能水平，在教学中表现为能够独立自主地完成教师提出的智力任务。另一种是第二次表现出来的内心活动的心理发展水平即最近发展区，指在教师的引导帮助下能独立解决问题的水平，二者之间表现出的差距就是最近发展区。教学应推动学生的发展，通过教学创设最近发展区来开发学生的智力，以最大限度的教学效果来促进学生的发展。最近发展区理论对于学生自主学习有着很强的指导作用，通过教师指导及充分利用已有的知识经验，更好地掌握新知识，使每个学生都得到充分的发展，为自主学习模式解决心理发展和教学的关系提供了理论依据。

（二） 体育学科基础理论

终身体育是指导学校体育发展的重要理论，这一理论要求人的一生都变成体育教育的过程，它能够保证人个性的发展，能够真正地实现体育教育机会均等，使体育成为实现社会平等和民主的一种强有力的手段。终身体育重视作为体育教育基础的个人和小组，学习的主体是个人、小组，而不是课程和教师，要求教育遵循兴趣原理，应用小组学习法，广泛采用创造性、非指导性的教育方法。终身体育将制度化教育转变为个性化教育，将学校化体育转变为社会化体育教育。

以上学习理论为高校体育自主学习模式的构建提供了理论基础，从而促进了自主学习实践的进一步发展。自主学习模式构建要以学生为本，尊重学生的差异特点，实施个性化教学，运用终身体育的教学理念，采取启发、探究、讨论等多样化教学手段，以学生主体教师主导的方式让学生全程参与教学过程，创建和谐的互助学习气氛，让学生在自主学习的环境氛围中活跃思维，增强学习的自主性和创新性，提高教学的有效性。

三、 高校体育自主学习模式教学方案设计

安徽理工大学一、三年级有必修体育课，在每学年的教学中，学生根据自己的兴趣选择运动项目，学生结合自身能力、自我诊断该项目的知识和技能水平，教师再依据理论和技能将学生分为初级、中级、高级三个能力层次，各层次实施不同教学目标，初级以掌握基础的项目理论文化知识和基本技能为目标，中级以掌握动作并合理运用及完成比赛的成功体验和会欣赏比赛为目标，高级则以能运用技战术完成比赛、培养科学健身的终身体育意识为目标。教师在熟悉学情的基础上引导和帮助学生制定学期学习计划，围绕教学内容在课前设置一些问题等，提供自主学习的参考资料、教学视频或网站信息，促进个人和小组成员深入思考和探究。学生依照小组学习和自主练习为主，通过收集相应的知识、技能资料，遵循学习计划的内容安排探寻掌握技能的步骤和程序，在互帮互助的学习氛围中领会动作技巧，探讨解决问题的方法策略，达到每个小组成员学会知识和掌握技能目标，然后在预习和安排下次课的内容。教师要监控学生的课堂实施方案，促进每名学生积极练习和沿着正确的方向行进。学习过程中针对遇到的问题，进行分类讲解或个别指导，课中鼓励学生积极总结自己的练习情况，并及时修正或改进自己的练习策略，期末考评依据学生自评、小组评价、结合学习计划的实施完成情况、学习态度、进步幅度给予全面的评价，为下一学期学习目标的订立提供参考。

四、 高校体育自主学习模式教学实施过程

高校体育自主学习模式是以“以人为本”教育理念为指导思想，在教师的启发点拨下，充分发挥学生的积极性、主体性、创造性，通过自我体验、交流分享、合作探究全程参与教学过程，培养学生自主学习能力和终身体育意识的教学模式，是针对传统教授和接受教学模式的一种创新。具体教学实施过程如下图：

（一） 教师导学，感知教材

教学前依据教材的特点，提出引人思考的问题或讲述有趣的故事使学生感知运动项目的魅力，激发学生的求知欲和学习兴趣，使之产生对学习内容的感性认识，增强学生的学习自信，引导学生获取新知识，把学习与职业发展、理想联系起来，从中吸取自我学习的力量。教师根据三个能力层次的学生实际依据大纲要求，提出教材内容，明确学习的重点难点，基本要求，明确各个技能层次之间的联系，以形成项目技能发展的完整表象，引导学生积极主动地投入学习中去，并在教学过程中不断激发他们的求知欲。

（二） 明确目标，探究思考

根据教学任务和内容的要求，学生结合自我实际情况来选择合适的目标，分类目标和学习计划是在教师的引导下确立的，教师通过学生群或邮件等途径提供教材视频或网络资料参考，学生进行选择探究，自我进行修订和完善学习进度计划，综合分析适合自己的学习方案进而能独立进行。学习目标要符合学生的技能水平和最近发展区，要循序渐进、逐步深化和精准化，学生通过努力能够获得运动的成功体验，目的使每个学生的认知和技能得到发展提高。

（三） 小组合作，运用巩固

自主探索练习活动是体育自主学习模式的中心环节，学生自主活动依小组练习展开后，教师就应该把学习的主动权交给学生，学生按计划完成自定计划内容，小组合作讨论学习主题和活动目标，让学生力争自己解决遇到的困难，提高小组成员的团结合作意识，鼓励学生创新、探索、尝试，提醒学生认识到成功的方向，

关注学生的学习进程，对于失败的运动体验应及时给予正确引导，使学生明确预习、计划、合作、交流、借鉴等方法重要性，课后学生完成课堂活动记录表和小组活动过程记录表，了解个人的学习行为表现和小组交流合作情况，使学生对练习活动过程实施自我监控。自主课堂要求教师充分掌握学生的运动需求、心理状况、学习习慣，了解每个学生的知识技能储备情况，对学习新知识会遇到哪些困难，要采取哪些预防措施和教学方法都应有预见性，这样才能因材施教和卓有成效。

（四） 自我评价，检查反馈

教学评价是了解学生学习情况和获得教学效果的反馈信息。对学生来说，检查自己的学习效果，了解自己学习中的长处和不足。教学评价以自我展示为主，方式可采用技能表演法、表演评价法等，教师依据学生自主设计预期结果目标指导学生选择使用，教师对学生的展示成果不加任何限制，应让学生自由地展示自己的学习成果，评价应着眼于学生的进步、能力的动态发展，参考各个学生在小组合作中的表现、对解决问题所做的贡献都成为评价的内容，要让学生明确自己今后的努力方向，不断提高自我评价的能力，从而自觉地改进学习。

五、 高校体育自主学习模式实施效果

（一） 体育自主学习模式是在以人为本、终身体育理念指导下，遵循教育学的因材施教原则选择教材内容，并在仔细分析学情的基础上通过先学后教，采用启发讨论等多种有效教学手段使学生获得最佳的发展而建立起来的。教学过程民主和谐，任务具体可接受，有利于精准施教，提高教学质量。

（二） 体育自主学习模式以学习者个人为中心，从掌握知识技能的实际出发，由易到难、由领会到掌握到运用自如，渐进式的进行自我学习。对于学习中出现的问题，可采于放慢学习速度，交流探讨、反思改进练习，教师积极给予技术诊断、分析技术原理、提出改进策略等帮助，这样有利于提高不同水平学生学习的积极性，培养了学生自学自练的自主学习能力。

（三） 体育自主学习模式要求学生对教材先进行研读预习，对知识技能结构有理性的感知，进而理解技术原理，运用巩固，达到自由地创造性地掌握技能与技巧。自主学习过程按知识形成规律和学生具体情况，引导他们从一个阶段自然的、能动的发展到下一个阶段。根据知识领会、技能巩固、技巧应用顺序，符合运动技能形成过程，起到不断强化学习的效果，实践证明体育自主学习模式能显著提高学生学习的实效性，能较好地完成教学目标。

（四） 体育自主学习模式在分组教学时，教师可以根据学生掌握知识和技能的实际状况，进行区别对待，有利于教师进行个别指导。小组合作学习尤其对于技能水平低、不热爱运动、性格内向等学生尤为重要，体现了个性化关怀，促进他们形成合作交流、活泼开朗的健全人格。小组合作学习是在教师的组织和引导下进行的探索学习活动，体育自主学习模式通过学生之间的互动使学生的知识技能互补，实现合作共进、资源共享，形成教育合力，提高了体育学习的效果。

六、 结语

随着学习型社会建设的推进，培养学生的主体性发展已经成为教育改革的核心问题。高校体育自主学习模式通过适应学生的个体差异，促进学生自主学习来实现个人潜能的最大程度的发挥，达到了训练学生思维，激发学习动机，培养教师专业发展的教育理念，融洽了师生关系，形成了一个“学习共同体”，顺应了素质教育和新课程改革的内在要求，从而达到向学生传授创新、科学的学习方法的目的，提高了课堂教学的有效性，为高校体育教学的创新发展提供动力。

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作者简介：

闫文伟，安徽省淮南市，安徽理工大学体育部；张俊毅，安徽省淮南市，淮南师范学院体育学院。