肝气不舒会怕冷：喝玫瑰花茶

肝气不舒，会导致气机不暢，阳气滞留中宫，四肢会逆冷。这种肝气不舒之人，往往舌头的形状是尖尖的，或是胖胖的。同时往往喜欢叹息，嘴里感觉苦，嘴干，眼干，眩晕，胃胀胃痛，情绪紧张时易腹泻。居家调理可喝点玫瑰花茶。每天一次性取玫瑰花瓣（干品）6～10克放入茶杯内，冲入沸水后加盖焖大约10分钟，代茶饮。气虚者可以加入大枣3～5枚，或西洋参9克。