朱景浩

摘 要：物理作为高中教学中的一门重要学科，在高中学习中也占有非常重要的位置，有着很强的实践性和专业性，注重培养学生的观察能力、思考能力以及动手操作能力，这也成为学生学习中的难点之一。但由于学生易在平时的学习中忽略对自己思维能力的培养以及没有很好地去学习实践操作课程，使得一些理论知识掌握得还不够深刻，经常走进思维误区，使得物理成绩一直停滞不前，降低了学习效率，不利于整体成绩的上升。因此，通过实践经验告诉大家如何处理物理学习中的困难，希望为有需要的高中生提供一些帮助。

关键词：高中物理；学习困难；处理对策

高中作为整个学生生涯的最后冲刺阶段，对我们学生今后的人生规划有着决定性的作用。而物理作为高中课程的一门重要学科，也是高考必考的科目之一，其涉及的内容较为广泛，抽象性较强，在实际学习的过程中少不了大量的概念、公式、计算，也会遇到大量难懂的词汇，如果我们没能找到一个合适的学习方法，必然会影响我们学生的上课积极性，对物理课程失去兴趣，会导致成绩一落千丈。因此，为了避免出现这样的后果，我花了很多的时间来对自己进行反思，反思自己的学习方法和自己所欠缺的地方，并积极寻找解决的办法，经过一段时间后，有着较为显著的成果，因此，我将我的经验分享出来，希望和我一样的高中生在物理成绩上都能有所突破。

一、高中物理学习困难

1.学习方法存在问题

初学物理的时候我就知道这门学科与其他学科有着很大的差别，知识难度系数更高，因此，我在学习的过程中也愈发的吃力，有些公式理论让人晦涩难懂，这也是我身边许多同学所面临的共同问题，出现此种现状的原因主要是没有掌握到一个正确的物理学习方法，没有扎实的基础知识做后盾，且思维模式不够灵活，只能去处理一些简单的问题，只要加强一点难度就会不知

所措。

2.高中物理知识难度较高

高中物理与初中物理相比，其难度系数直线上升，且更加抽象更加复杂，其中更涉及大量的实践内容。学生除了要有良好的理论知识外，还要将其与实践相结合，这也无疑加大了我们学习物理的难度，相信很多学生和我一样，一时间还无法适应。这也使我在物理课上渐渐失去学习的信心，一看到复杂的公式就想着逃避，长此以往不仅会影响我的物理成绩，还会对整体水平带来影响，一旦牵连着其他学科，那么后果就会更加严重。

3.学生缺少学习兴趣

还有部分学生本就没有学习物理的兴趣，觉得物理难学，因此，在学习的过程中不论是简单的题目还是困难的，都无法去独立思考完成，严重情况下，还极易出现厌学的心理。高中作为一个特殊的阶段，我很理解这些同学的心理感受，因为在我面对如此多的课业压力的时候，我也有过想放弃的念头，但是我会不甘心，于是我试着去反思自己的学习过程，找到相应的解决办法[1]。

二、对于高中物理学习困难的有效处理方法

1.掌握学习方法

学习知识固然重要，但更重要的还是要有一个好的学习方式，我通过反思我的学习方式，发现我在学习的过程中存在很多的误区，我也对此进行总结。首先，应重视物理這门学科，遇到不懂的问题应该及时地去请教老师和同学，不要得过且过，对于学习中的难点，也应加强联系，不要怕麻烦；其次要注重基础知识的积累，只有基础知识掌握牢了，才能更好地去学习后面的知识；最后要做好错题笔记，错的题就说明这块知识还不清楚，因此，做好错题对物理知识的提升有着重要作用。

2.注重实验操练

物理是一门理论与实践相结合的课程，实践操作也是学好物理的关键要素，因此，应重视起实践操作的内容，不仅要在课上认真听讲，懂得提取教师话语中的要点，还要把握住每次实践机会，多多参与，如果只是单纯地死记理论知识，必然会影响知识的掌握情况，而理论与实践相结合，可以让我们学生更好地去理解，还能巩固课堂所学知识，所以一定要重视起实践课程[2]。

3.强化基础概念学习

相信很多同学都和我一样，不喜欢背一些概念定义，没有对这些基础知识重视起来，如“牛顿第三定律”“机械能概念”等觉得特别枯燥乏味，但这些基础知识就好像建楼房的地基，只有地基打好了楼房才会稳固。因此，当我明白这个道理后，我在学习新的章节时，都会提前预习这节的概念知识，这可以帮助我在课上更好地去搞懂老师讲的内容，让我的课堂学习效率得到提升。在实际解决问题过程中要懂得灵活运用概念知识，分清问题所包含的知识点合理套用公式。此外也要学会学以致用，举一反三，余下的时间也要多做一些练习题，找一些针对性较强的典型例题。认真对待每一天的课后作业，加强对于课上所学知识的巩固和掌握，不断强化自身的基础能力[3]。

以上就是我在学习物理过程中的一些经验，希望大家都能重视起物理这门课程，学会去反思自己的学习习惯，如果有和我一样的问题，要及时地去改正，否则会影响今后的学习过程。还要善于总结，找到适合自己的学习方法，不要急于求成，一点一点地改变总会有成效的，多做题，多练习，掌握学习技巧，端正学习态度，遇到困难及时请教老师或者寻求同学的帮助，避免问题放大影响后续的学习。

参考文献：

[1]彭永明.高中物理学习过程的困难和处理方法[J].亚太教育，2016（2）：139.

[2]陈思宇.突破重围，摆脱困境：高中物理学习过程的困难和处理方法[J].中学生数理化：学研版，2016（8）：31.

[3]潘跃杰.浅谈高中物理学习过程的困难和处理方法[J].中外交流，2017（17）.

编辑 刘瑞彬