一、整合训练的主要缘由与分析

（一）学生与体育专业运动员的培养路径区别较大

学生和专业运动员培养有较大的区别[1]，从运动选材来看，专业运动员从小就开始训练，且需要进行较为专业的生理、心理等指标的测试，而学生主要基于学生主观需求和带训教师的客观经验;从培养目标来看，专业运动员突出专项竞技水平，而学生突出文化和体育综合发展;从培养过程来看，专业运动员训练时间有保障，体育训练和文化学习时间相对独立、协调分配，而大部分学生训练时间紧（一般高三阶段，每周仅有4～6次训练，每次训练约1.5小时），同时还要面对体育训练和文化学习的双重压力;从训练理念、内容、方法、评价看（表1），二者更是相去甚远，竞技体育人才培养的经验难以被借鉴。

（二）学生与体育专业运动员的训练特征差异明显

田径运动训练具有专项化、强度大、技术训练与素质训练紧密结合、突出心理训练的实效性、围绕比赛缩短训练周期等主要特征[2];而江苏省设置的4项身体测试项目基本上能反映出测试项目身体素质的属性（表2），具有一定的独立性，除了立定三级跳远和100m跑呈高度相关外，其他各项间均呈低度相关[3]。

根据实地观察，大部分学生的教练员都是沿用、改进传统田径训练的方法和自身专项的训练经验;从学生教练员的训练计划来看，在安排训练内容时，过多地按照各个考试项目依次进行，将速度、力量、耐力、柔韧和灵敏等素质进行专门训练，但这种训练对身体局部刺激较大，容易疲劳过度或受伤，且内容和方法单一、整体效果不佳。……