董玉平

摘 要 足球系一项兼具整体性及对抗性等诸多特性的体育运动，它对于学生应变能力及综合素质的提升而言具有至关重要的作用。足球校队的创建是一项响应时代号召的举措，亦可以帮助学校有效地发现及培养杰出的足球人才。然而就目前来说，我们绝大多数足球校队内部均存在诸多问题，这些问题的存在对于其训练效率的提升而言起到了特别大的阻碍作用。本文从当前我国高中足球校队训练现状出发，对其存在的不足展开了简要的分析，并有针对性地提出了一系列对策，以有效地促进各高中足球校队训练效率的提升。

关键词 新形势 高中足球校队 提升 训练 不足 对策

足球源自英国，系当前全球范围内开展领域最广，且影响范围最大的一项运动。足球运动身为“世界第一运动”，受到了当代高中生的广泛青睐，亦属于高中体育与健康教学核心组成部分之一。高中足球校队即是由一群喜爱足球，且拥有较高足球天赋的高中生汇聚在一起，代表学校参加各类足球比赛，并在同学们中传播足球理念及体育精神的一支队伍。鉴于当下我国诸多高中足球校队基本上都存在训练效率低下的问题，所以各足球校队带队老师理应采取诸多切实可行的措施，以更好地推动本校足球队的可持续发展。

1制约我国高中足球校队训练效率提升的因素分析

1.1学校对足球训练不重视

鉴于受传统教学理念的影响特别深，因此当前我国绝大多数学校只注重学生的文化成绩，对于体育及音乐等艺术类课程的发展重视度不高。正因为这一因素的存在，各足球校队带队老师在实施校队训练时便有被冷落的感觉，教学积极性普遍偏低，因此，在此种环境下训练校队的训练效率自然无法得到较好的提升。

1.2带队老师教学热情不高，主动性较低

由于学校对校足球队训练重视度不高，有些学校的运动氛围亦不好，所以带队老师的教学热情也出现了日趋降低的现象。校足球队带队老师教学热情低下通常表现为如下几方面：其一，训练时敷衍了事； 其二，无视校队成员提出的足球运动疑惑；其三，训练方式单一，未跟上时代发展的步伐。

1.3训练方法落后，学生积极性较低

近年来，鉴于高中课程改革的进一步落实，社会对高中教学提出了更严格的要求，体育与健康教学亦是如此。然而当下我国诸多高中足球校队带队老师却没有顺利地从传统体育教学理念的影响下走出来，最终便导致其所使用的训练方法仍为传统的训练方法，而此种训练方法对于校队成员训练积极性的提升而言是特别不利的。

2推动高中足球校队训练效率提升的措施

2.1转变教学理念，给予足球训练应有的重视

为了更好地促进高中足球校队训练效率的提升，各高中学校领导及老师理应转变重文化而轻艺术的传统教学理念，给予体育与健康教学应有的重视，并将提升足球校队训练效率及学生身体素质归入学校的教育体系里。当前，各高中学校可以从如下几方面入手，提高自身对足球校队的重视度：其一，学校理应加大资金投入，优化学校的足球设施及足球教学条件，让校队成员可以在更好的环境下训练、学习；其二，给予体育老师应有的重视，切实稳定体育老师团队；其三，自政策体系、薪酬待遇、福利及荣誉等诸多方面着手，促进体育老师工作主动性及积极性的提升，进而更好地推动足球校队训练活动的开展。

2.2挑选优秀足球队员，切实发挥其体育优势

打造一支能够于各大比赛中取得名次的足球队伍是需要较多时间的。鉴于高中生的学习生涯特别短，所以为了在最短的时间内打造出一支优秀的足球团队，各校队带队老师可以通过“走捷径”的方式为足球校队积蓄储备力量。当前，老师们可以走的“捷径”主要有如下两条：其一，挑选于小学，抑或初中展开过足球训练，抑或有足球基础的学生成为校队成员；其二，借助运动检测，将那些身体综合素质较佳的学生挑选出来。在挑选好初步人员后，借助一些测试，选定相关队员，随后综合学生具体情况及比赛表现给每个队员设定一个初期的场上位置。比方说，将短跑速度较快的队员设定成前锋，抑或边峰；将传球技术较好的队员设定成边峰；将射门水平较高的队员设定为前锋，借助这一安排将各队员拥有的潜能全部激发出来，且综合校队所有成员的特点，拟定切实可行的战术，并展开磨合，为以后的训练打好基础。

2.3拟定系统的训练计划，切实提高校队训练效率

众所周知，训练计划系教学訓练得以有序展开的关键环节。拟定计划不但可以较好地促进带队老师业务水平及训练效率的提升，同时它还可以有效地增强校队成员训练积极性及主动性，要知道：杂乱无章的足球训练是无法赢得学生的青睐的，亦无法勾起其展开足球训练的兴趣。所以各高中足球校队老师于拟定训练规划时理应自学校及队员的实际着手，拟定切实可行的计划，恰当地规划训练时间，以有效地确保训练的有序开展及训练效率的提升。此外，各校队老师还应以每个队员的实际情况为依据，分别拟定个人训练计划，借助提高各队员训练效率的方式，促进校队综合训练效率的提升。

2.4采用分位置训练法，展开针对性训练

由于高中足球校队普遍具有时间有限及训练周期较短等因素的限制，所以为了有效地提高校队训练质量，各带队老师可以选择采用分位置训练法展开校队的训练。此处所说的分位置训练即根据每一位置分工的不一样，展开兼具专门性及有针对性的训练。比方说，前锋训练时应以射门练习为核心；中场训练时应以传球练习为核心；后卫训练时应以抢截球练习为核心等。如果各足球校队于日常的训练过程中可以多多选用分位置训练法展开训练，使队员于自身位置的技术获得充足的练习，于相应理念形成后，再展开整个团队的磨合训练，那么其训练效率必然可以得到有效地提升。除了在日常训练过程中采用分位置训练法外，各校队还可以通过模拟实战，抑或与别的校队交流等方式，发现自身训练及比赛过程中存在的不足，再采取针对性的措施，使这些不足均得到圆满的解决。

3结语

鉴于当前制约我国高中足球校队训练效率提升的因素异常繁杂，所以为了有效地提升自身足球校队的训练质量，各校队带队老师理应从本校实际出发，结合各队员的个人情况，采取拟定系统训练规划及选用分位置训练法等诸多措施，提高学生的训练效率，最终实现足球校队的可持续发展。

参考文献

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