杜永红，罗志仙，韩 超

（新疆军区总医院康复医学科，新疆 乌鲁木齐 830000）

随着人们生活质量不断提高，骨科患者对术后康复锻炼有了新的要求，在这种形势下，康复锻炼卡的出现及时地解决了患者的需求，现将肩关节镜术后使用康复锻炼卡的情况报告如下：

1 资料与方法

1.1 一般资料

对出科2015年8月至2016年12月期间实施肩关节镜手术后的69例患者，进行回顾性研究。其中肩袖损伤17例，肩峰撞击综合症8例，肩关节脱位44例。使用康复锻炼卡的35例，未使用康复锻炼卡的34例,所有患者均有不同程度的外伤史，年龄最大的81岁，最小的17岁，平均年龄56岁。

康复锻炼卡内容包括术后锻炼的具体时间，锻炼目的、动作要求，动作步骤、动作频率及动作次数[1]，要求患者在康复治疗师的训练指导下达到一定程度的动作练习，由于每位患者的文化程度不同，个体差异不同，受伤部位及程度不同，对动作的规范要求会有差异[2]，要求康复治疗师制定个体化康复训练方案，达到康复锻炼目的。

1.2 方法

将使用康复锻炼卡的35例肩关节镜患者作为实验组，未使用康复锻炼卡34例肩关节镜患者作为对照组，术后随访3个月后观察肩关节功能活动情况并进行统计学分析。P＜0.05有显著性差异，说明康复锻炼卡使用效果良好。完全恢复肩关节功能活动为显效，部分恢复肩关节功能为有效，肩关节功能未恢复为无效[3]。

1.3 术后使用康复锻炼卡具体步骤如下

1.3.1 阶段训练一 (术后0～3周，最大限度保护期)

康复目的：保护手术修复部位，减轻疼痛和炎症反应，逐渐增加肩关节活动度。……