周敏

摘要： 网络是一把双刃剑，它在给学生带来积极影响的同时，也带来消极影响，一部分学生过分沉迷于网络，陷入网络游戏、网络色情和网络聊天之中不能自拔，轻者影响学习，重者产生违纪、违法行为。如何引导他们正确对待上网，既进得去，又出得来，避免迷恋网络，是值得我们调查和思考的问题。

关键词： 网络，双刃剑，心理健康

一、沉迷网络的成因

通过调查和交流显示：学生的网络成瘾倾向与缺少关爱和家庭幸福感；自控能力低，没有恒心，不能严于律己，缺乏自信，缺乏宏大的目标和理想；与同学、老师人际交往困难，难以适应周围环境的变化等，产生孤独感、无助感；对学校及学习的适应能力、对压力的承受能力较差；父母教养方式倾向于过分干涉、惩罚严厉等因素有关。

因素一、有网络成瘾倾向的学生缺少关爱与家庭幸福感。

学生正处于身心迅速发展的階段，他们有着自身特定时期的烦恼与快乐。而在中国的传统教育中，家长和老师始终保持着一定的权威性，不易亲近。当学生遇到烦恼与快乐时，他们需要交流、分享与指导，却很难在身边找到合适的人选。网络交友的方式给他们打开了一扇新的窗口，带来了新的交友途径，导致许多学生宁愿上网与网友交流感受也不愿在家或学校与父母及同学交流。

因素二、有网络成瘾倾向的学生多自控能力低。

调查发现，有网络成瘾倾向的学生通常稳定性差，没有恒心，不能严于律己，缺乏自信，缺乏宏大的目标和理想，责任感不强，成就感缺乏，意志力较弱，克制能力及自我约束能力较差。……