李亚云

摘 要： 幸福感与职业倦怠存在复杂关系。以综合幸福感问卷（MHQ）和职业倦怠量表（ MBI-ES）为调查工具，对随机抽取的陕西省相关人群进行调查研究，结果发现高职教师幸福感状况良好、职业倦怠总体上程度较轻，但不容乐观，将近一半的有不同程度的职业倦怠，表现为情绪衰竭和低成就感症状明显，去个性化症状较轻，中级职称以上的职业倦怠值得关注。幸福感與职业倦怠呈负相关，幸福感越强，职业倦怠程度越轻，回归分析发现幸福感能较好地预测其职业倦怠状况，自我价值对幸福感的预测效果最好。教育行政部门、相关院校及相关群体三方应在提升幸福感、预防和缓解职业倦怠方面有所作为。

关键词： 教师；幸福感；职业倦怠

中图分类号： F038.2 文献标识码： A DOI：10.13411/j.cnki.sxsx.2018.03.023

Abstract： There is a complex relationship between happiness and job burnout. On the basis of the comprehensive happiness questionnaire （MHQ） and the job burnout scale （MBI-ES）， the related people are investigated by random extraction. The results shows that the teachers well-being is in good condition， but the job burnout is relatively slight ， which is not still optimistic， and nearly half of them have job burnout at different degrees. There are obvious symptoms of emotional exhaustion and reduced accomplishment， and mild symptoms of depersonalization， so job burnout should be paid more attention to by the staff with intermediate titles. The happiness has a negative correlation with job burnout， the more happiness， the less degree of job burnout. The analysis shows that happiness can better predict the job burnout， and the prediction of self value on happiness. The education administration， relevant institutions and related groups should take action to improve happiness， prevent and alleviate job burnout.

Key words： teachers； happiness； job burnout

一、前言

近20年来，高等职业教育迅猛发展，培养了大批高技能应用型人才，对我国经济社会发展贡献卓著。2014年，《国务院关于加快发展现代职业教育的决定》（国发〔2014〕19号）颁布后，高职教育阔斧改革，聚焦内涵式发展，有望更多建树。然而我们必须要面对的是，职业倦怠作为一种有害的负性情绪和个人感受，正在消耗着高职教师的工作动力和热情。职业倦怠最早由美国临床心理学家 Freudenberger于1974年提出，用以描述助人行业的从业人员因工作时间过长、工作量过大、工作强度过高而导致的一种疲惫不堪的状态[1]，Maslach和Jackson将职业倦怠定义为“在以人为服务对象的职业领域中，个体所表现出来的一种情绪耗竭、去人性化和个人成就感降低的症状”[2]。……