宋占军

摘 要：本文从六个方面论述了“小篮球发展计划”启动和“小篮球规则”发布对小学篮球教学和训练产生的具体影响，为学校开展“小篮球”运动提出具体建议。

关键词：小篮球；发展计划；教学训练

中图分类号：G623.8 文献标识码：A 文章编号：1005-2410（2018）05-0035-02

篮球运动是学校体育活动中开展最为广泛、最具代表性、最具影响力的体育项目之一，深受中小学生喜爱。2017年11月，中国篮协在北京启动了“小篮球发展计划”暨小篮球联赛启动仪式。作为这次启动仪式上的另一重要内容，篮协发布了专门针对小学生开展教学、训练和比赛的《小篮球规则》（以下简称“规则”）。可以预见，“小篮球发展计划”的启动和“规则”的实行，将对小学篮球教学和训练产生重大的影响。作为“规则”的起草者之一，我参与了“规则”修订的全过程，结合个人的亲身体会，笔者总结和梳理了“小篮球发展计划”对小学生篮球教学和训练产生的主要影响。

一、强化教师责任，为小学生的体育特长养成提供更多选择

众所周知，“小篮球发展计划”是在轰轰烈烈的青少年校园足球开展以来，由教育部和国家体育总局联手推广的另一项重点工作。“小篮球发展计划”启动同期，教育部公布了共1976所首批“全国青少年校园篮球特色学校”，并且提出“特色学校要深入推进校园篮球教学改革，切实发挥好示范引领作用”的要求。应该说，这是沿着教育部相关部门领导多次在讲话中强调的从“1+X”逐渐走向“N+X”学校体育工作改革思路的重要步骤，其目的就是为学生选择喜欢和适合自己的项目作为运动特长提供了更多选择，对于全国各地的小学校和小学生来说，无疑是一个重大的“福音”。

因此，强化责任意识，认识到“小篮球发展计划”就是体育教师“应该干的事”，且与我们在日常工作中开展篮球教学和训练的目标高度一致非常重要。学校教育作为青少年系统学习篮球技能的主阵地，“小篮球发展计划”必须以学校教育为依托。只有在广大体育教师的支持和努力下，“小篮球发展计划”制定的“把篮球运动推广到基层的少年儿童中去，成为少年儿童最喜爱的运动之一，并养成终身参加体育锻炼的习惯”的目标才有可能实现。

二、强调“比赛”功能，为学生搭建篮球技能学以致用的平台

中国篮协在“小篮球发展计划”发布的同时，启动小篮球联赛，旨在引导和鼓励各地篮球运动开展较好的学校和地区开展校际和区域内外的比赛活动，以比赛作为推进“小篮球发展计划”开展的主要抓手。为了方便各个年龄阶段的小学生都能享受篮球比赛的乐趣，在国际篮联“MINI篮球”的基础上，根据我国小学六年学制的特点，划分出U12、U10、U8等年龄组的比赛形式，供不同阶段小学生选用。

这对广大小学体育教师和基层教练的启示在于：要高度重视比赛在篮球教学和训练中的核心功能，无论开展体育教学还是组织课外活动，都要善用比赛，用好比赛，为学生搭建学以致用的平台。小篮球包括基本技术、简单战术和教学比赛三部分，不能想当然地把这三部分的内容对应到不同水平的学习内容中，形成“低段练技术、中段学战术、高段打比赛”的固定思维定式。事实上，每个水平的学生都需要比赛，教师应因人、因地、因时、因需而异，拓展开发多种形式的比赛活动。以我校为例，所组织的班级篮球联赛除了篮球比赛外，还有专项身体素质竞赛和篮球基本技能竞赛，都能吸引小学生的关注和广泛参与。

三、凸显“以人为本”，选择适合小学生身心发展特点的器材和规则

推广“小篮球发展计划”的主旨之一，是“为不同能力的孩子们提供机会去享受丰富且高质的、对篮球运动充满热情的经历”。这与《体育与健康课程标准》强调的“以学生发展为中心”课程理念高度统一。因此，在“规则”中，针对不同年龄的需要对比赛规则和场地器材等进行了调整，比较突出的条款包括：1.场地、器材的调整。年龄越小，所使用的场地和比赛用球越小，篮筐高度、罚球距离等也进行了相应调整。2.比赛时间的调整。不同年龄组小学生的比赛时间和休息时间不同；随着年龄增长逐渐延长比赛时间；取消加时赛，增加平局罰球全队定胜负的规定。3.鼓励进攻和主动积极的防守，保证比赛的流畅性，比如删除追加罚球规定、增加罚球全队累计犯规次数以及删减暂停、不允许区域防守等。

作为体育教师，可以参考“规则”中的要求，为不同年级的小学生选择适宜的练习用球和训练器材，更重要的是要在教学和训练中秉持发展理念，充分考虑和尊重学生身体发育和能力发展的规律，从有利于学生篮球运动能力长期持续发展出发，安排内容、选择方法。这次“规则”修订中删减了成人篮球中的3分投篮得分，也是出于远投不利于小学生的身体发展和技能掌握的考虑，担心小学生力量小、远投容易造成错误的动力定型，这是“以人为本”思想的具体体现，也是对小学生篮球教学训练的要求。

四、回归“游戏”属性，从“喜欢”出发吸引更多孩子主动参与

按照中国篮协主席姚明的讲话，“喜欢”是篮协推广“小篮球发展计划”最希望达到的效果和目的。他对于“小篮球”之所以在场地、器材、规则区别于成人篮球的原因解读为“过大的球场、过高的篮筐、复杂的规则很容易让孩子们在一开始接触篮球时产生距离感、挫败感，‘小篮球项目的推出，就是为了让青少年更直接地喜欢上篮球、爱上篮球，从而养成终身爱好、终身习惯。”对此，体育教师在篮球教学和训练中也要努力去落实“引导学生体验运动乐趣”的要求，提高小学生进行篮球学习的动机水平。

篮球的本质是游戏活动，“规则”在基本原则部分提出了“回归游戏本质”的内容，而娱乐性正是游戏的重要特性之一。对此，教师可以在小篮球教学和训练中广泛使用游戏，在游戏中发展小学生的控球能力，在游戏中发展专项身体素质，在游戏中掌握动作技术……我校从2004年开始开发和建设“小篮球校本课程”，篮球游戏是课程的重要组成部分，小学低段和中段的课程内容更是以游戏为主，从十余年实施的总体效果分析，篮球游戏在早期培养学生兴趣、调动学生参与积极性方面发挥了重要的作用。

五、发挥育人功能，在技能教学同时更要关注小学生身心的全面发展

作为一项典型的全身性运动，篮球的教育价值早已超越单纯强身健体的功能。篮球运动能够发展学生的跑、跳、投等基本活动能力和平衡、协调等能力，增强学生灵敏、速度、力量和耐力等身体素质，促进学生的距离感、空间感、速度感等身体感知能力的发展，提升运动认知能力等。同时，协同是篮球项目的基本属性之一，有“非合作不篮球”的说法，因此是培养和发展学生集体主义精神和团队意识的重要手段。此外，篮球比赛的胜负，不仅取决于技战术的抗衡、运动员身体的对抗和毅力的比拼，更在于智慧的较量。经常参与小篮球运动，对提高小学生神经系统的灵活性、应变能力和大脑的综合分析能力都具有重要作用。

姚明在启动仪式的讲话中提到，通过“小篮球发展计划”的实施，要让小学生“在篮球这项集体运动中体验快乐和挫折，学习到信任、团结、拼搏等优良品质，形成完善的人格”。因此，关注学生身心全面发展，应该成为开展小学生篮球教学与训练必须要坚持的基本准则。

六、加强“规范”要求，为小篮球运动推广建立统一标准

随着“小篮球”运动的普及和推进，规范化必将成为项目发展的必然趋势。在“小篮球发展计划”启动之前，国内也有各式各样的“小篮球”规则，除了国际篮联“MINI篮球”外，还有各地制定的一些地方性规则，标准都不统一，在一定程度上影响了小篮球运动的普及和发展。此次推出的“规则”，是在国际篮联“MINI篮球”规则基础上，根据我国国情进行修订，并经过多轮专家审定认可符合我们小学生身心发展特点的规则，这充分体现了中国篮协希望将小篮球做成“更加标准化、更具操作性、更符合中国青少年身心发展特点的项目”的初衷。此外，加强社会化，通过“体教结合、体社结合、体企结合、内外结合，共同做好这项利国利民的工作”，是篮协“小篮球发展计划”的主要推广途径。

对于广大小学体育教师来说，一方面，需要主动加强学习，领会“小篮球发展计划”的精神和要求，尽快学习和掌握“规则”；另一方面，还要主动寻求学校领导、学生家长以及社区的支持，建立大课程观的意识，整合多方力量，组织实施科学实效的小篮球体育教学与训练比赛。只有这样，才能抓住“小篮球发展计划”的发展机遇，力争实现学校特色、自身专业发展、学生特长培养三位一体的发展目标。