刘安红

【摘要】小学大课间活动是学校重要的体育活动形式之一，学生通过大课间活动放松身心、释放压力，对其自身的生理、心理健康都是非常有好处的。本文浅谈小学大课间活动对学生体质健康水平的促进作用，以其能让小学教师和学生更加注重大课间活动，发挥大课间活动真正的教育教学价值。

【关键词】小学大课间活动 学生体质健康水平 促进作用

【中图分类号】G623.8 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2018）26-0258-02

鉴于目前小学生的整体体质健康水平较低，所以通过大课间活动的方式提升小学生的体质健康水平是非常有必要的，在素质教育的要求下，在小学教育发展的引导下，大课间活动对小学生的体质健康水平的促进作用将会越来越大。

一、目前小学生的体质健康水平

（一）体型偏胖的小学生数量越来越多

主要表现为以下三点：第一，跑三步喘一喘，学生的心肺活力不够；第二，动一动累够呛，学生的肢体灵活性差：第三，吃一顿又一顿，学生经常暴饮暴食。

（二）爱打游戏的小学生数量越来越多

主要表现为以下三点：第一，着迷到大门不出二门不迈，养成懒惰的毛病；第二，经常熬夜打游戏，成了近视眼；第三，对健康体育活动既不会又缺乏兴趣。

二、小学大课间活动对学生体质健康水平的促进作用

（一）诵读、唱歌有利于锻炼小学生的呼吸功能

人们都知道，诵读、唱歌（主要是唱童谣）是需要一定的肺活量的，所以利用诵读、唱歌的机会，可以锻炼小学生的呼吸功能，帮助学生“开嗓”。……