蔡武华

初中生处在从少年到青年成长阶段，其身高的生长主要体现在下肢的生长，引导学生科学合理的进行跳跃练习对促进其身高的发展有着不可替代的意义。三级蛙跳是有一定远度要求的连续跳跃项目，集下肢爆发力、肌肉耐力、协调性、灵敏性于一体，非常符合初中生健康成长的需要。作为中考选项又是稳定性最高的项目之一。

“优效教学”是指教师和学生用最少的时间、最少的精力取得最优化的效果。优效教学的理念主要包括：优效教学关注学生发展的最优化，要求教师不仅让学生获得更多的知识技能，还重视学生学习过程和方法，更关注学生学习过程的情感态度和价值观的培养和提升，关注教学效益的最大化。

一、研究的对象和方法

1. 研究对象

本研究以三级蛙跳优效课堂教学为研究对象，以我所任教2018届初三毕业班三级蛙跳选项学生为实验样本。

2. 研究方法

文献资料法：通过期刊网、图书馆、网络收集与本研究相关的资料，为本研究提供科学理论基础。

实例研究法：通过教学案例开展研究。

问卷调查法：通过学生调查问卷，对2018届85名三级蛙跳选项生的情感态度和价值观现状进行调查。问卷严格按照社会学调查问卷的要求进行设计，并通过信度和效度检验。

数理分析法：用Excel，Spss10 软件对测试数据进行统计分析。

逻辑分析法：对调查数据进行逻辑分析，得出科学结论。

二、结果与分析

1. 体育特色项目采用优效课堂教学促使三级蛙跳选项率提高