李存孝

摘要：本文是对国际式摔跤运动实施科学训练中的几个科训内容的应用与实践的初探。

关键词：摔跤运动；科学训练

如今，随着竞技体育的竞争日愈激烈，世界科学技术的飞速发展，以及新的科学理论、科学技术在体育运动训练中的不断引入，已使各项运动技术和运动成绩达到了非常高的水平，运动成绩的进一步提高与运动训练的科学化有着更加密切的关系。人们更加明确的认识到只有广泛地运用现代科学技术的成果指导训练，才有可能获得理想的训

练效果。

在新的时期、新的训练任务面前教练员需在不断的学习中提高科学理论水平，掌握先进的科学知识、引进高科学理论水平、掌握先进的科学知识、引进新的科技手段，将科学训练水平融入到训练实践中去，才能不断地提高执教水平跟上科学管理、科学训练的时代步伐。

目前，我区国际式摔跤运动在科学训练方面水平还很低，在科学训练的内容上方法单一，也很不完善，距运动训练科学化相距甚远。作为一名教练员如何采用现代科学知识和科技手段实施科学训练是摆在我们面前的一项重要课题。我将采用科学训练中，以下几个方面的内容实践到训练中去，力求向运动训练科学化发展进程中迈进一步。

一、机能评定的基本理论和方法

（一）优秀运动员

1.运动员选材是运动训练科学化的首要环节，遗传学的深入研究证实人体机能水平，代谢能力的……