王元 徐婷

内容摘要：高职生数量占据当代大学生数量的半壁江山，他们既具有当代大学生共同的心理特征，又有其自身的独特性。高职生的年龄多数集中在16-21岁之间，正处于心理发展逐渐成熟的阶段，他们需要面对陌生的环境、沉重的学习压力和对未来的焦虑，但又无力应对这些困境，导致许多高职生容易出现心理问题。本文旨在讨论影响高职生心理问题的内在原因，为改善高职生的心理状况提供思路。

关键词：高职生 心理问题

第三届国际心理卫生大会（1946）提出，心理健康是指在身体、智力以及情感上与其他人的心理健康不相冲突的范围内，将个人心理发展成最佳的状态。吴英璋认为，消极的心理健康，是指没有心理障碍、没有生活适应困难、生活中很少有痛苦或不舒服的感受；积极的心理健康，是指具有应对各种生活需要或逆境的能力与弹性、具有创造更好生活环境的能力、生活感到快乐或幸福的时间或场合很多。梁保勇认为：“心理健康是一种富有生命活力、能够高效发挥个人潜能、适应环境并由良好的内心体验的、完美的心理安宁状态。”

虽然各个学者对于心理健康定义的具体描述不一致，但从上述心理健康的定义来看，心理健康不仅仅是指心理没有障碍，还应包含积极的心理状态。也就是说，如果一个人不具备积极的心理状态，他也不能算是心理健康。因此，本文在分析高职生心理问题时，除了分析高职生表现出来的消极心理，还会研究高职生是否具备积极的心理状态。……