曹雪丽

“情商理论”研究的是以人的情绪为研究对象的自我了解、自我激励与自我管理等问题，这将我们的课堂思考点导航到了“人之情绪”这个关键点上。教学不同于任何工作，因为它的服务对象是各具特色、情感丰富的学生，而非冷冰冰的物体。丰富的情感、复杂的情绪是人独有的特征，是人的一切外在表现的内在因素，关注学生的情绪问题是课堂的育人之纲，即学生的情绪是纲，纲举目张。

情商是一把能够让人类审视自己的潜质、了解或者唤醒心中巨大“法宝密码”的金钥匙。因此，情商教育自然聚焦为课堂育人的重点问题，以期达到用它唤醒学生潜在能量之目的。几年来，笔者坚持以情商为切入点在中学信息技术课堂中进行育人策略探究，本文结合课堂实践过程，围绕自我了解、自我激励及抗挫折能力三方面展开论述。

自我了解能力的培养策略

戈尔曼在《情商》一书中对“自我了解能力”的概念的描述为：“认识自身情绪的能力或情绪觉知，其要义就是指自我认知，包括认知自己的情绪、自己的情感、自己的能力等”。如何引导学生从敏锐地感受自我情绪的变化开始，达到自我反省能力的提升呢？

1.策略描述

培养自我了解能力的策略包括三个环节。一是用新颖的色彩心理学理论，对学生的性格特征进行测试，让学生接受自己的特质与短板，打开心门。二是借助榜样的示范，说明每个生命体只有懂得发挥自身特长才是敲开成功之门的道理。……